다들 어떠신가요... 저만 이런 건지 정말 궁금해서 적어봐요 ㅜ
시력보호안경을 사용해도 눈 피로가 완화되지 않는 원인은 무엇인가요
올해 마흔셋인데 한 달쯤 전부터 모니터만 보면 눈이 너무 침침해지더라구요 회사에서 하루 8시간은 컴퓨터를 보거든요 그래서 큰맘 먹고 시력보호안경을 하나 장만했어요 동네 안경점에서 5만원쯤 주고 맞췄어요
눈 건조증과 함께 시야가 흐려지는 증상은 어떻게 관리하나요
처음 며칠은 좀 나아지나 싶었는데 요즘은 시력보호안경을 껴도 눈이 계속 뻑뻑하고 시려요 하... 저녁만 되면 눈피로가 확 몰려와서 글씨가 흐릿하게 번져 보이고 눈 안쪽까지 뻐근한 느낌이 들어요 한참을 고민하다 블루라이트 차단이 진짜 효과 있는 건지도 잘 모르겠고 그냥 기분 탓인가 싶기도 해요 ㅡㅡ
밤에 스마트폰 사용이 눈 피로에 미치는 영향은 어떤가요
원래 안구건조도 좀 있는 편이라 인공눈물을 하루 세 번씩 넣는데도 시야 흐림이 통 안 가시네요 휴... 2주 전엔 너무 답답해서 네이버에서 시력보호안경 후기를 한참 뒤져봤어요 근데 사람마다 하는 말이 다 다르더라고요 어떤 분은 눈피로가 확실히 줄었다 하고, 또 어떤 분은 별 차이 없다고 하시고 도대체 뭘 믿어야 할지 모르겠더라구요
동료들 사이에서 비슷한 눈 피로를 겪고 있는 분들이 있을까요
그래서인지 요즘엔 시력보호안경이랑 함께 눈에 좋다는 영양제도 챙겨 먹어볼까 하고 고민하다 여기까지 오게 됐네요 밤마다 핸드폰 보는 습관도 문제인 듯해서 침대에서는 안 보려고 하는데 잘 안 지켜지네요 ㅜ 눈 깜빡이는 횟수도 줄었나 싶고 혹시 시력보호안경 오래 써보신 분들 눈 침침함이나 뻑뻑함이 좀 나아지셨는지 솔직한 경험담 들려주실 수 있을까요
같은 나이대에 비슷한 눈피로 겪으신 분들은 어떻게 관리하고 계신지도 정말 궁금해요 저녁마다 흐려지는 시야 때문에요 이게 나이 탓인지 안경 탓인지, 아니면 그냥 눈을 너무 혹사한 건지 혼자 끙끙 앓다 보니 진짜 답답하네요