빛번짐원인 뭔지 아시는 분

요즘 밤에 불빛 보면 빛번짐원인 때문에 정말 걱정이 많아졌어요ㅠㅠ 처음엔 그냥 피곤해서 그런가 싶었는데 시간이 지날수록 빛번짐원인이 뭔지 너무 궁금하고 불안해지더라고요

사실 한 달 전부터 야간운전할 때 가로등이나 차 헤드라이트가 별처럼 퍼져 보이기 시작했거든요 그때만 해도 단순한 눈피로인 줄 알고 충분히 잠을 자면 괜찮아질 거라고 생각했는데 빛번짐원인을 찾아보니 생각보다 복잡한 문제일 수도 있더라고요

특히 컴퓨터 작업을 오래 하는 편이라 블루라이트 노출이 많은 상황이에요 안구건조증도 심한 편이고 시력저하도 조금씩 느끼고 있어서 더 걱정돼요 야간에 운전할 때 빛번짐원인 때문에 신호등이나 도로 표지판이 흐릿하게 보여서 정말 위험하다고 느꼈거든요

그래서 인터넷으로 빛번짐원인에 대해 찾아보니까 각막혼탁이나 백내장 같은 무서운 질병일 수도 있다고 하더라고요 아니면 난시가 심해졌거나 눈물부족으로 인한 안구표면 문제일 수도 있고요 정말 다양한 눈질환이 빛번짐원인이 될 수 있다는 걸 알고 나니까 더더욱 무서워졌어요ㅠㅠ

그런데 병원 가기 전에 혹시 인공눈물이나 눈영양제라도 써보면 도움이 될까 싶어서 루테인도 챙겨먹고 항산화 성분이 들어간 영양보충제도 시도해봤는데 아직까지는 큰 변화가 없는 것 같아요

밤늦게 핸드폰 보는 습관도 있고 눈깜빡임도 적은 편이라 눈건강이 전반적으로 안 좋은 상태인 것 같아요 시력보호를 위해서라도 빛번짐원인을 정확히 알아야 할 것 같은데 정말 막막하더라고요;;

혹시 저랑 비슷한 증상 겪으신 분 계신가요? 빛번짐원인이 뭔지 아시거나 어떤 검사를 받아봐야 하는지 알고 계신 분 있으시면 정말 도움이 될 것 같아요ㅠㅠ