며칠 전부터 팩렌즈만 끼면 눈이 계속 침침해지더라고요ㅜ 처음엔 그냥 피곤한 줄 알았어요 근데 갈수록 심해지는 느낌이에요
팩렌즈를 끼고 눈이 침침해지는 원인이 무엇인가요
어쩌다 보니 하루 8시간 정도 모니터를 보거든요 눈이 뻑뻑하고 뻐근하더라고요 오후쯤 되면 시야까지 흐려져요ㅜ 2주 전부터는 더 신경 쓰여요 팩렌즈 끼고 운전할 때 신호등이 번져 보이더라고요 그 순간 정말 무서웠어요;;
하루 종일 모니터를 보면 눈 건강에 어떤 영향을 미치나요
동네 약국에서 인공눈물도 사서 넣어봤어요 하루 세 번씩 넣었거든요 잠시는 괜찮은데 금세 또 뻑뻑해져요ㅜ 어제 갑자기는 자기 전에 핸드폰 보는데 글씨가 겹쳐서 보여요 한참 눈을 비볐거든요 그래도 잘 안 나아지더라구요ㅜ 그리고 아침에 거울 볼 때마다 눈이 충혈돼 있어요 눈 주위가 묵직하고 뻐근해요 이게 한 달째 반복되네요
팩렌즈와 안경을 번갈아 쓰는 것이 좋은 관리법일까요
그런데 팩렌즈를 안 끼면 조금 덜한 것 같아서 요즘은 안경이랑 번갈아 써봐요 이게 맞나 싶어서 혼란스러워요 안구건조가 원래부터 있었는데 요즘 더 심해진 느낌이에요 눈 영양제라도 챙겨봐야 하나 고민이 커졌어요 네이버쇼핑에서 찾아보다가 안광개선제라는 걸 알게 됐어요 3만원대라서 한 통 주문해봤거든요 저녁마다 한 알씩 챙겨 먹고 있어요
눈이 편안해지려면 어떤 생활 습관을 가져야 하나요
아직 한 달도 안 됐는데 눈이 조금 편안해진 것 같아요 침침함도 조금 나아진 느낌이고 뻑뻑함도 덜해진 것 같더라고요 물론 제 경우일 뿐 단정은 못 해요 그래도 안 먹을 때보다는 나아요 팩렌즈 끼시는 분들 많을 텐데 다들 이런 적 없으세요ㅜ 눈피로랑 시야 흐림 때문에 일상생활이 불편한 게 너무 커요 팩렌즈를 오래 끼면서 눈 관리 어떻게 하고들 계신지 궁금해요
저만 이렇게 예민한 건지 아니면 다들 겪는 건지 혼자 끙끙 앓다가 글 남겨봐요 너무 답답하네요ㅜ