솔직히 말하면 눈이 너무 지쳐서 이렇게 적어봐요 ㅜ 한 2주 전부터 저녁만 되면 눈이 뻑뻑하고 뻐근한 게 심해지더라고요
컴퓨터와 스마트폰 사용이 눈 피로를 유발하는 원인은 무엇인가요
사실 하루에 컴퓨터를 8시간 넘게 쳐다보거든요 거기다 집에 와서는 폰까지 들여다보니 눈피로가 안 쌓이는 게 더 이상할 정도예요 ㅡㅡ 아침에 일어나면 눈이 까끌까끌하고 안구건조 탓인지 시야도 살짝 흐릿해요 눈을 몇 번이나 깜빡여야 좀 트이는 느낌이라 솔직히 인공눈물만 넣으면 되겠지 싶었는데 하루 서너 번 넣어도 그때뿐이더라고요 눈 침침함은 저녁만 되면 다시 돌아오고요
눈 뻐근함과 침침한 시야 개선을 위한 관리법은 있나요
게다가 사진 찍을 때도 화면이 침침해서 초점을 한참 맞춰야 하더라고요 눈 뻐근함 탓에 인상을 자꾸 쓰게 되고요 근데 동네 친구가 눈찜질기 하나 써보라고 지나가듯 얘기를 해주더라고요 따뜻하게 눈을 감싸주면 훨씬 낫다면서요
자기 전에 눈찜질기를 사용하면 효과적으로 눈 피로를 덜어낼 수는요
그래서 네이버쇼핑을 한참 뒤졌어요 가격이 천차만별이라서 좀 고민하다가 결국 3만원대 눈찜질기를 하나 골라봤거든요 솔직히 이게 효과가 있긴 할까 싶었어요 괜히 돈만 날리는 건 아닌가 걱정도 됐고요 반신반의하면서 자기 전에 올려봤어요 근데 10분 정도 눈에 얹어두니 눈 주변 근육이 스르르 풀리는 느낌이라 뻐근하던 게 한결 부드러워지더라고요
눈찜질기와 함께 눈 영양제도 같이 쓰면 더 좋을까요
그날따라 잠도 좀 더 잘 온 것 같아서 요 며칠 저녁마다 눈찜질기를 쓰고 있어요 데우는 데도 5분이면 돼서 생각보다 간편하고요 며칠 전에는 운전하다가 깜짝 놀랐어요 밤에 신호등이 번져 보이길래 눈이 이렇게까지 안 좋았나 싶더라고요 그날 집에 오자마자 눈찜질기부터 찾았어요 따뜻한 기운이 눈두덩이를 감싸니 그제야 긴장이 좀 풀리는 느낌이었거든요
자기 전에 불을 끄고 눈찜질기를 올리면 하루 동안 쌓인 눈피로가 스르르 녹는 듯한 그 느낌이 좋더라고요 카페 글도 한참 찾아봤는데 눈찜질기 효과 봤다는 분도 있고 별 차이 없었다는 분도 계셔서 더 헷갈리더라고요ㅜ 그래도 아직 눈피로가 싹 가신 건 아니라서 조심스럽긴 해요 ㅜㅜ 눈찜질기만으로 다 풀릴지 싶기도 하고
같이 눈 영양제도 챙겨볼까 고민 중인데 이게 맞는 방향인지는 잘 모르겠어요 괜히 이것저것 사 모으기만 하는 건 아닌가 싶어서요 친정 엄마도 눈이 침침하다고 하셔서 같이 쓸 수 있는지 알아보는 중이에요 나이 들수록 눈 관리가 더 중요한 것 같아서요 아이 둘 키우면서 제 몸은 항상 뒷전이었는데 눈만큼은 더 망가지기 전에 챙겨야겠거든요 같은 고민 있으신 분들은 어떻게들 푸시는지
그래도 마음 한편으론 이게 진짜 도움이 되는 건지 확신이 잘 안 서서 이렇게 글로 여쭤봅니다ㅜㅜ 뻑뻑함이랑 눈 뻐근함 때문에 써보기 시작한 건데 눈찜질기 오래 써보신 분들 계시면 솔직한 후기 좀 들려주세요