각막혼탁 진단받고 우울한데 관리 방법 아시는 분 계실까요

각막혼탁 진단받고 나서 정말 우울하고 앞으로 어떻게 관리해야 할지 막막해서 여쭤봐요ㅠㅠ

지난주 금요일에 대학병원 안과 갔다가 각막혼탁 초기 단계라는 진단 받았거든요;; 2주 전부터 오른쪽 눈이 뿌옇게 보이고 빛 번짐 증상 있어서 검사받았는데요

의사 선생님이 세극등현미경으로 각막 검사하시더니 각막 표면에 미세한 혼탁이 생겼다고 하시더라고요 원인은 작년 여름에 걸렸던 각막염 후유증일 가능성 높다고 했어요ㅠㅠ

사실 작년 7월에 렌즈 착용하다가 각막염 걸려서 3주 동안 치료받았거든요 그때 완치됐다고 들었는데 이렇게 후유증 남을 줄은 몰랐어요;;

시력검사 결과가 0.7 정도 나왔는데 전에는 1.0이었거든요 겨우 3개월 만에 시력이 이렇게 떨어질 수 있다는 게 너무 충격이었어요

의사 선생님은 현재로서는 경과 관찰하면서 진행 속도 지켜봐야 한다고 하셨어요 심해지면 각막이식 수술도 고려해야 한다면서 3개월 후 재검사 받으러 오라고 하시더라고요

어제 밤부터 계속 인터넷 찾아보는데 각막혼탁 관련 정보가 많지 않아서 더 불안해요ㅠㅠ 치료 방법도 명확하지 않고 대부분 경과 관찰만 한다고 하더라고요

제가 올해 29살인데 이 나이에 벌써 각막이식까지 생각해야 하나 싶어서 진짜 우울해요;; 회사에서 디자인 업무 하는데 시력 나빠지면 일도 제대로 못 할까봐 걱정돼요

친구한테 얘기했더니 영양제라도 챙겨 먹어보라고 해서 어제 약국 가서 루테인이랑 오메가3 샀어요 한 달분에 45,000원 정도 들었는데 이게 도움이 될지 모르겠어요

특히 요즘 출퇴근할 때 햇빛만 봐도 눈이 부시고 눈물 나는 증상 때문에 선글라스 꼭 끼고 다녀요 실내에서도 형광등 불빛이 번져 보여서 업무할 때 불편하고요ㅠㅠ

렌즈는 완전히 끊었고 안경만 쓰고 있는데요 안경 써도 또렷하게 안 보이니까 답답하고 짜증나요 운전할 때도 신호등이 흐릿하게 보여서 무서워요;;

혹시 각막혼탁 진단받고 관리하시는 분들 계시면 어떤 치료 받으셨는지 그리고 일상생활에서 주의할 점은 뭐가 있는지 경험담 듣고 싶어요

정말 이 상태가 더 나빠지지 않았으면 좋겠는데 제가 할 수 있는 게 뭐가 있을까요ㅠㅠ