각막부종 증상 있으신 분 계신가요 너무 걱정돼요 ㅜㅜ 이런 글 처음 써보는데 답답한 마음에 올려봅니다
각막부종 원인은 무엇인가요
지난주 목요일 아침에 눈떴는데 눈이 뿌옇게 보이고 빛을 보면 번져 보이는 증상이 갑자기 나타났거든요. 처음엔 그냥 자다가 눈곱이 낀 줄 알고 세수도 하고 인공눈물도 넣어봤는데 전혀 나아지질 않더라고요. 그때부터 뭔가 이상하다 싶었는데 설마 하는 마음에 하루 이틀은 그냥 지켜봤어요. 사실 그날 아침엔 출근 준비하다가 거울 앞에서 눈을 몇 번이나 비볐는지 몰라요. 렌즈를 다시 뺐다 꼈다 해봐도 똑같아서 그제야 렌즈 문제가 아니구나 싶었죠.
렌즈 끊고 안경만 쓰는 게 맞는 방법인가요
근데 3일 동안 계속 흐릿한 시야가 이어지니까 일상생활 자체가 너무 힘들어지더라고요. 특히 아침에 일어나면 증상이 제일 심해서 눈 뜨고도 한 2시간 정도는 초점이 잘 안 잡히고 사물이 겹쳐 보이는 느낌까지 있었어요. 출근 준비하면서 화장하는 것도 힘들고 핸드폰 글씨도 잘 안 보여서 아침마다 진짜 스트레스였어요. 그날그날 컨디션에 따라 좀 나은 날도 있고 더 심한 날도 있어서 이게 좋아지는 건지 나빠지는 건지 감도 안 잡히고, 매일 아침 눈 상태 체크하는 게 하루의 첫 일과가 돼버렸어요. 점심시간에 밥 먹다가도 자꾸 눈이 시큰거려서 숟가락 놓고 눈 감고 있었던 적도 있고, 동료가 왜 그러냐고 물어봐서 대충 얼버무린 적도 몇 번 있었어요. 집에 와서 엄마한테 전화로 얘기했더니 엄마도 놀라서 빨리 병원 가보라고 계속 재촉하셨어요.
회복 기간 동안 조심해야 할 점은 무엇인가요
결국 더는 안 되겠다 싶어서 어제 강남 ○○안과에 급하게 다녀왔어요. 검사받는 동안에도 눈이 계속 시리고 뻑뻑한 느낌이 있었는데, 검사 결과를 보시더니 각막부종이라고 하시더라고요. 각막에 물이 차서 붓는 거라고 설명해주셨는데 사실 저는 각막부종이라는 말 자체를 그날 처음 들어봐서 이게 얼마나 심각한 건지 감이 안 잡혀서 더 걱정됐어요. 설명 들으면서도 머릿속이 하얘지는 느낌이었어요;; 대기실에서 순서 기다리는 동안에도 혹시 큰 병원 가야 하는 거 아닌가 별생각이 다 들었는데, 막상 진료실 들어가서 검사 기계 앞에 앉으니까 긴장돼서 눈도 제대로 못 뜨겠더라고요. 진료실 나와서 수납하면서도 손이 떨렸는지 카드를 두 번이나 떨어뜨렸어요. 그 정도로 정신이 없었나 봐요.
각막부종은 얼마나 걸려서 회복되나요
의사 선생님 말씀으론 렌즈를 하루 12시간 넘게 끼고 있어서 그럴 수 있다고 하시더라고요. 생각해보니까 최근 일주일 동안 거의 매일 아침 7시부터 밤 11시까지 렌즈를 끼고 지냈던 것 같아요. 업무 특성상 화면을 오래 봐야 해서 안경보다 렌즈가 편하다는 이유로 빼는 걸 자꾸 미뤘던 게 화근이었나 싶기도 하고요. 사실 예전부터 렌즈 오래 끼면 눈이 뻑뻑하다는 느낌은 있었는데, 그냥 피곤해서 그런가보다 하고 넘겼던 게 후회돼요. 야근하는 날은 씻자마자 렌즈부터 빼야 하는데 그것도 귀찮아서 미루고 그냥 잠든 날도 몇 번 있었던 게 자꾸 마음에 걸려요. 지금은 렌즈를 완전히 끊고 안경만 쓰고 있는데도 벌써 5일째 뿌옇게 보이는 증상이 그대로여서 너무 답답하고 불안해요ㅜ
특히 밤에 불빛을 보면 번지듯이 보이는 게 제일 무서워요. 가로등이나 자동차 헤드라이트 불빛이 다 퍼져 보여서 운전할 때도 겁이 나고, 컴퓨터 작업할 때도 화면 글자가 선명히 안 보여서 일하는 게 정말 힘들어요. 회사에서도 눈 아프다고 말하고 화면 크기를 키워서 겨우 버티고 있는 상황이에요. 안약은 안과에서 처방해주신 대로 하루 3번씩 넣고 있긴 한데, 넣고 나서도 큰 변화가 없는 것 같아서 언제쯤 나아질지 모르겠고 혹시 각막에 영구적인 손상이 남는 건 아닌지 걱정도 되고요. 안약 넣을 때마다 시간 맞춰서 알람까지 맞춰놨는데, 넣고 나서 잠깐 시원한 느낌 빼고는 시야가 확 달라지는 게 안 느껴지니까 이게 맞게 하고 있는 건가 싶기도 해요. 안약 넣고 나면 한동안 시야가 더 뿌예져서 그때마다 잠깐씩 일을 멈추고 눈을 감고 있어야 하는 것도 은근히 일정에 방해가 돼요.
답변
렌즈를 오래 착용한 다음 날 아침에 시야가 흐릿하고 빛이 번지는 느낌은 각막이 밤사이 회복할 시간이 부족했을 때 흔히 나타나는 패턴이라, 지금처럼 하루 착용 시간이 길었다면 렌즈 도수나 재질, 피팅이 눈에 맞는지 한 번 더 점검해볼 필요가 있어요.
회복까지 걸리는 기간은 사람마다 차이가 커서 며칠 안에 나아지는 경우도 있고 더 오래 걸리는 경우도 있으니, 스스로 기간을 단정 짓기보다는 담당 선생님과 정기적으로 각막 상태 변화를 체크하면서 경과를 지켜보시는 게 안전할 것 같아요.
당분간은 화면을 오래 보거나 야간 운전처럼 눈에 부담 가는 활동은 최대한 줄이시고, 렌즈를 다시 착용해도 되는 시점과 방식은 검사 결과를 토대로 안과와 다시 상의해보시길 권해드려요.
인터넷 찾아보니까 심하면 몇 주 걸린다는 글도 봤는데 정말 그런 건지, 아니면 제 경우가 유독 오래 가는 건지도 헷갈려요. 제 시력이 원래 0.7 정도였는데 지금은 재봐도 0.3도 안 나오는 것 같아서 매일 밤 불안한 마음으로 잠들어요. 자기 전에 괜히 눈 감았다 떴다 하면서 좀 나아졌나 확인하는 게 습관이 됐어요. 주말에 친구 만나기로 했던 약속도 눈이 이런 상태라 취소했고, 운동 삼아 다니던 저녁 산책도 요즘엔 어두워지면 불빛 때문에 무서워서 못 나가고 있어요. 이렇게 일상이 하나씩 줄어드는 걸 보니까 마음이 더 조급해지는 것 같아요. 원래 주말마다 챙겨보던 영화도 요즘엔 자막이 안 보여서 아예 포기하고 있고, 좋아하던 독서도 손을 놓은 지 오래됐어요. 작은 것들이지만 하나씩 못 하게 되니까 생각보다 우울감도 같이 오는 것 같아요.
혹시 저처럼 각막부종 겪어보신 분들 계시면 얼마나 걸려서 회복되셨는지 정말 궁금해요. 렌즈 끊고 안경만 쓰는 게 맞는 방법인지, 그리고 회복 기간 동안 조심해야 할 게 또 있는지도 알고 싶어요. 혹시 회복 중에 렌즈 다시 껴서 증상이 심해지신 분도 계신지, 아니면 생활 습관 중에 특별히 더 신경 쓰신 부분이 있으신지도 여쭤보고 싶어요. 같은 경험 있으신 분들 이야기 들으면 조금이나마 마음이 놓일 것 같아서 이렇게 글 남겨봅니다.