눈 앞머리 통증 왜 이럴까요

눈 앞머리 통증 왜 이럴까요

요즘 눈 앞머리 통증 때문에 정말 힘들어서 이렇게 글 올려요ㅠㅠ 처음엔 단순한 피로인 줄 알았는데 점점 심해져서 걱정이 되네요

3일 전부터 눈 앞머리 통증이 시작됐는데 컴퓨터 작업을 오래 하다보니 눈의 피로가 쌓인 것 같더라고요 그런데 하루 이틀 지나도 전혀 나아지지 않아서 정말 불안해졌어요

어제는 눈 앞머리 통증이 더 심해져서 집중도 안 되고 일상생활이 힘들 정도였거든요 혹시 안구건조 때문인가 싶어서 인공눈물도 넣어보고 눈 마사지도 해봤는데 별로 효과가 없었어요

그래서 오늘 아침에 눈 앞머리 통증이 계속되니까 정말 답답하더라고요 블루라이트 차단 안경도 써봤는데 여전히 아프고 시력보호에도 도움이 안 되는 것 같아요

눈건강을 위해 영양보충제도 먹고 있고 눈운동도 틈틈이 하려고 노력하는데 눈 앞머리 통증은 오히려 더 심해지는 느낌이에요 혹시 안구 통증이 다른 질환의 신호일까봐 무서워지기도 하고요

항산화 효과가 있다는 루테인도 챙겨 먹고 있고 눈의 피로 해소를 위해 충분한 수면도 취하려고 하는데 눈 앞머리 통증만큼은 전혀 좋아지지 않아서 정말 속상해요

눈물 분비가 부족한 건 아닌지 눈 떨림 증상은 없는지 계속 체크해보고 있는데 특별한 이상은 없는 것 같거든요 그런데도 눈 앞머리 통증이 지속되니까 혹시 제가 놓치고 있는 부분이 있는 건 아닐까요

혹시 저처럼 눈 앞머리 통증 경험해보신 분들 계신가요 어떻게 해결하셨는지 정말 궁금해요 이대로 계속 아프면 어떻게 해야 할지 막막하네요ㅠㅠ