난시렌즈원데이를 처음 착용했을 때 흔한 증상들은 무엇인가요
난시렌즈원데이 힘든데도 괜찮다고 하시는 분들이 많아서 제가 유독 예민한 건 아닌지 걱정이에요ㅠㅠ 사실 처음엔 난시렌즈원데이를 착용하면 세상이 다르게 보일 거라고 기대했는데 막상 껴보니까 생각보다 많이 불편해서 당황스러웠어요 원래 시력이 별로 안 좋아서 안경을 오래 썼는데 운동할 때나 사진 찍을 때 자꾸 불편해서 큰맘 먹고 렌즈로 바꿔본 거였거든요 안경 벗고 선명하게 보이는 그 순간을 얼마나 기대했는지 모르는데 막상 현실은 기대와 너무 달라서 실망감이 컸어요
눈이 뻐근하고 시력교정이 제대로 안 되는 느낌은 원인이 무엇인가요
3일 전부터 새로 구입한 난시렌즈원데이를 쓰기 시작했는데 첫날부터 눈이 뻐근하고 시력교정이 제대로 안 되는 느낌이 들었어요 처음엔 그냥 낯설어서 그런가보다 하고 넘겼는데 하루 지나고 이틀 지나도 나아지질 않더라고요 아무래도 제 눈에 안 맞는 건지 계속 눈물이 나고 안구건조 증상까지 생겨서 정말 힘들었어요 특히 오후 되면 눈이 뻑뻑해지는 게 심해져서 컴퓨터 화면 보는 것도 버거울 정도였어요 화장실 갈 때마다 거울 보면서 눈이 얼마나 충혈됐는지 확인하는 게 습관이 될 정도였고 동료들이 눈 왜 그러냐고 물어볼 때마다 뭐라고 설명해야 할지 몰라서 그냥 웃어넘기기 바빴어요
돌이켜보면 첫날에 조금이라도 이상하다 싶었을 때 바로 빼고 쉬게 해줬어야 했나 싶어요 근데 그때는 다들 처음엔 적응기간이 필요하다고 하니까 저도 그런가보다 하고 그냥 참았거든요 하루 이틀이면 나아지겠지 하는 마음으로 계속 착용을 이어갔던 게 지금 와서 후회가 되기도 해요 렌즈 낀 채로 거울을 볼 때마다 눈이 점점 충혈되는 게 보이니까 마음이 편하지가 않더라고요 회사에서 모니터 보는 시간이 긴 편인데 오후만 되면 눈이 시려서 인공눈물을 몇 번씩 넣어가며 버텼어요 퇴근길에 지하철 안에서도 눈이 시큰거려서 계속 눈을 감았다 떴다 하면서 참았던 기억이 나요
그런데 더 큰 문제는 어제부터 난시렌즈원데이를 빼면 눈 주변이 빨갛게 충혈되고 따가운 증상이 심해진다는 거예요 렌즈 낄 때만 불편한 줄 알았는데 빼고 나서도 한동안 눈이 시큰거리니까 더 겁이 나더라고요 혹시 렌즈 재질이 제 눈에 안 맞는 건지 아니면 착용법이 잘못된 건지 정말 모르겠어요 유튜브 보면서 착용법도 다시 따라 해봤는데 특별히 잘못하고 있는 것 같지도 않았어요 손 씻는 순서부터 렌즈 넣고 빼는 방향까지 하나하나 다시 체크해봤는데 제가 알고 있던 방법이랑 크게 다르지 않아서 더 답답했어요
렌즈를 빼고 난 다음에도 한참 동안 눈을 제대로 뜨기가 힘들 정도였어요 자기 전에 렌즈를 빼면서 혹시나 하고 눈 상태를 살펴봤는데 흰자 부분이 평소보다 훨씬 빨개져 있어서 놀랐어요 잠을 자고 일어나면 좀 나아질까 싶었는데 아침에 일어나서도 눈이 뻑뻑하고 이물감이 남아있는 느낌이었어요 혹시 저만 이렇게 유난스럽게 반응하는 건가 싶어서 검색도 많이 해봤는데 다들 처음엔 적응기간이 있다고만 하고 저처럼 오래 지속되는 경우는 잘 못 찾겠더라고요 비슷한 경험담이라도 찾아보려고 커뮤니티 글까지 뒤져봤는데 원하는 답을 못 찾아서 더 막막했어요
안구건조증 같은 부작용을 예방하는 방법은 있나요
오늘 아침에도 난시렌즈원데이를 껴보려고 했는데 어제보다 더 아프고 불편해서 결국 포기했어요 몇 시간이라도 버텨보려고 인공눈물도 넣어봤는데 그때뿐이고 다시 뻑뻑해지는 느낌이 반복돼서 결국 벗어버렸어요 안과 상담을 받아야 할지 아니면 그냥 참고 적응 기간을 기다려야 할지 고민이에요 사실 지금까지 일반 렌즈는 괜찮게 썼는데 난시렌즈원데이는 왜 이렇게 힘든지 이해가 잘 안 가요 혹시 난시가 심해서 적응하는 데 시간이 더 걸리는 건지 아니면 제품 자체가 문제인 건지 정말 궁금해요 결국 오늘은 안경을 다시 꺼내 쓰고 출근했는데 오랜만에 쓰니까 답답하면서도 눈은 한결 편해서 기분이 묘했어요
답변
첫 며칠간 이물감이나 뻑뻑한 느낌은 난시렌즈 특유의 안정화 디자인 때문에 흔히 나타날 수 있지만, 착용할수록 통증과 충혈이 심해진다면 단순 적응 문제로만 보고 넘기기는 어려울 수 있어요.
렌즈를 뺀 뒤에도 붉음과 따가움이 남는다면 그 상태를 스스로 판단하기보다 증상이 언제 심해지는지 기록해두고 가까운 시일 내 눈 상태를 살펴보는 편이 안전할 것 같아요. 착용 시간, 렌즈케이스 관리, 평소 눈 건조 여부도 함께 점검해보시면 원인을 좁히는 데 도움이 될 수 있어요.
지금처럼 불편감이 이어지는 상태에서 억지로 착용을 계속하기보다는 일단 눈을 쉬게 하면서 변화를 지켜보시는 게 나아 보여요. 눈 곡률이나 난시 정도는 사람마다 달라서 같은 제품이라도 맞고 안 맞고가 갈릴 수 있으니, 불편함이 반복된다면 다른 제품도 함께 비교해보시길 권해요.
주변에 렌즈 착용하는 친구들한테 물어봐도 다들 큰 불편함 없이 잘 쓴다고 하니까 저만 이렇게 예민하게 반응하는 건가 싶어서 괜히 위축되기도 하더라고요 근데 눈이 이렇게 계속 시큰거리고 충혈되는 걸 그냥 무시하고 넘어가도 되는 건지 확신이 안 서요 며칠 참으면 괜찮아진다는 말만 믿고 계속 껴야 하는 건지 아니면 지금이라도 멈추는 게 맞는 건지 판단이 잘 안 서네요 괜히 유난 떠는 것처럼 보일까봐 주변에 말도 못 꺼내고 혼자 끙끙 앓고 있었던 것 같아요
적응 기간 동안 참고 있어야 하는지 아니면 바로 의사 상담을 받아야
인터넷에서 찾아보니 시력회복을 위해서는 정확한 피팅과 전문의 검진이 중요하다고 하던데 저도 안과 가서 제대로 검사를 받아봐야 할까요 부작용이 생기기 전에 미리 확인해두는 게 나을 것 같기도 하고요 지금은 착용을 잠시 멈추고 눈을 좀 쉬게 해주는 게 맞는 건지 아니면 계속 써서 적응시키는 게 나은 건지 정말 고민돼요 며칠 더 참아보다가 증상이 그대로면 병원부터 가볼까 싶기도 하고요 이번 주말에는 꼭 시간 내서 근처 안과라도 들러볼까 생각 중이에요
혹시 저처럼 처음엔 힘들다가 나중에 괜찮아지신 분 계신가요 아니면 아예 제품을 바꾸는 게 나을지 조언 좀 부탁드려요ㅠㅠ 같은 브랜드 안에서도 도수나 베이스커브가 안 맞아서 그런 건지, 아예 다른 제품을 새로 찾아봐야 하는 건지 감이 안 잡혀서 답답한 마음에 글 남겨봅니다 다들 겪어본 적 있다면 그때 어떻게 대처하셨는지, 얼마나 지나서 괜찮아지셨는지 자세히 알려주시면 정말 큰 도움이 될 것 같아요