요즘 렌즈 각막 손상 때문에 너무 불안해서 밤에 잠도 제대로 못 자고 있어요 ㅠㅠ
사실 처음엔 별 생각 없이 렌즈를 껴왔거든요 그런데 3일 전부터 눈이 이상하게 뻐근하고 따갑더라고요 아무래도 렌즈를 너무 오래 착용한 게 문제였던 것 같아요
그날 밤부터 눈이 계속 충혈되기 시작했어요 거울로 보니까 눈 흰자위가 빨갛게 변해 있더라고요 정말 깜짝 놀랐어요;; 혹시 렌즈 각막 손상이 시작된 건가 싶어서 바로 렌즈를 빼고 안경을 썼는데도 증상이 나아지질 않더라고요
다음날 아침에 일어나니까 눈곱이 엄청 많이 끼어있고 눈을 뜨기가 힘들 정도로 뻑뻑했어요 눈물도 자꾸 나오고 눈 깜빡일 때마다 이물감이 느껴져서 정말 괴로웠어요 그래서 급하게 안과를 예약했어요
진료 받으러 가는 길에도 계속 눈물이 나서 휴지로 닦아내야 했어요 안과 선생님께서 검사해보시더니 각막에 미세한 상처가 생겼다고 하시더라고요 렌즈 각막 손상이 맞았던 거예요 충격적이었어요 진짜;;
선생님 말씀이 렌즈 착용 시간이 너무 길어서 각막에 산소 공급이 제대로 안 됐대요 거기다 렌즈 세척도 대충 했던 게 문제였나봐요 눈 건강을 너무 가볍게 생각했던 것 같아요
그 후로 일주일 동안은 무조건 안경만 쓰라고 하셔서 렌즈는 완전히 끊었어요 안약도 하루 네 번씩 넣고 있는데 생각보다 회복이 더디더라고요
정확히 그 순간부터 제 일상이 완전히 바뀌었어요 렌즈 없이는 외출도 불편하고 안경 쓰면 답답하기도 하고요 무엇보다 눈 상태가 언제 좋아질지 몰라서 매일 불안해요
바로 그날 밤부터 눈 주변 근육도 자꾸 경직되는 느낌이 들어요 눈 뒤 통증도 간간이 느껴지고 눈 떨림 증상까지 생겨서 정말 힘들어요
블루라이트 차단 안경도 새로 샀고 눈 영양제랑 루테인도 챙겨 먹고 있어요 눈 피로를 줄이려고 핸드폰도 줄이고 있는데 쉽지 않네요
항산화 성분이 좋다고 해서 눈 건강에 도움 되는 음식들도 찾아보고 있어요 안구 건조 증상도 심해서 인공눈물도 자주 넣고요
혹시 렌즈 각막 손상 경험 있으신 분 계신가요? 회복하는 데 얼마나 걸렸는지 정말 궁금해요 ㅠㅠ