40대 돋보기 안경 써야 하나요
요즘 들어 돋보기 안경이 정말 필요한 건지 고민되네요 사실 40대 넘어서면서부터 작은 글씨가 흐릿하게 보이기 시작했거든요
처음엔 그냥 눈이 피곤해서 그런가 싶었는데 말이에요 스마트폰 볼 때마다 팔을 쭉 뻗어야 글씨가 보이고요 특히 약 설명서나 식품 표시 같은 거 읽을 때면 진짜 답답하더라고요
그래서 인터넷으로 노안 증상 찾아봤는데 제 상황이랑 너무 비슷한 거예요 가까운 거 보면 눈이 침침하고 초점도 안 맞고요 블루라이트 차단 안경 쓰면서 눈 건강 신경 쓴다고 했는데 돋보기 안경까지 필요하다니 좀 충격이었어요 ㅠㅠ
주변 40대 언니들한테 물어보니까 다들 벌써 돋보기 안경 쓰고 있더라고요 안과 검진 받고 돗수 맞춰서 구입했다는데 저도 이제 안구 검사 받아야 하나 싶고요 시력 보호 차원에서라도 미루면 안 될 것 같은데 솔직히 돋보기 안경 쓴다는 게 나이 든 느낌 들어서 선뜻 안 가게 되네요;;
그렇다고 계속 안 쓰고 버티면 안구 건조도 심해지고 눈 피로 누적되면 더 안 좋다는 얘기도 들었거든요 루테인이나 눈 영양제 챙겨 먹는 것도 중요하지만 근거리 작업할 때는 돋보기 안경이 필수라고 하던데 정말 맞는 건가요
사실 제일 걱정되는 건 돋보기 안경 한번 쓰기 시작하면 계속 써야 되고 의존도가 높아진다는 얘기들이에요 안구 근육이 약해질까 봐 두렵기도 하고요 그런데 또 안 쓰면 눈 뻐근함이나 안구 통증 때문에 일상생활이 힘들다니 어떻게 해야 할지 모르겠어요
혹시 40대에 돋보기 안경 사용하시는 분들 계신가요 언제부터 쓰기 시작하셨고 실제로 도움이 되는지 경험담 좀 들려주시면 정말 감사하겠어요 ㅠㅠ