요즘 돋보기안경도수 때문에 정말 고민이 많아요ㅠㅠ 작은 글씨 보려고 하면 눈이 너무 피곤하고 머리까지 아파서 일상생활이 힘들더라고요
사실 처음엔 그냥 마트에서 파는 돋보기 하나 사면 되겠지 싶었거든요 근데 막상 써보니까 눈이 더 피곤해지고 어지럽기까지 해서 깜짝 놀랐어요
그래서 안경원에 가서 돋보기안경도수 상담을 받아봤는데요 생각보다 복잡하더라고요 근거리 작업할 때랑 책 볼 때 도수가 다르다는 게 충격이었어요
저는 평소에 눈 건강에 신경을 많이 못 썼는데 이번 기회에 눈영양제도 챙겨먹기 시작했어요 루테인이랑 오메가3 같은 거 먹으면서 눈 관리 열심히 하려고 노력 중이에요
근데 제일 걱정인 게 돋보기안경도수를 잘못 맞추면 시력이 더 나빠진다는 얘기도 있고 안구건조증도 심해진다고 하더라고요
그래서 요즘 밤마다 눈 마사지도 해주고 따뜻한 찜질도 하고 있는데 효과가 있을지 모르겠어요
병원에서는 정밀 검사 받아보라고 하는데 검사 비용도 부담되고 시간도 없어서 계속 미루고 있거든요
친구는 누진다초점 렌즈 쓰면 편하다고 하는데 돋보기안경도수 맞추는 것보다 훨씬 비싸다고 해서 고민이 되네요
요새는 핸드폰 볼 때도 눈이 금방 피곤해지고 눈물도 잘 안 나와서 인공눈물 수시로 넣고 다녀요
블루라이트 차단 안경도 같이 써야 하나 싶어서 알아보는 중인데 이것저것 신경 쓸 게 너무 많아요
시력보호 위해서는 평소 생활습관도 중요하다고 해서 스마트폰 사용 시간 줄이려고 노력하는데 쉽지가 않더라고요
나이 들면서 당연한 건데 받아들이기가 쉽지 않네요 주변 사람들은 다들 어떻게 돋보기안경도수 맞추셨는지 궁금해요
혹시 저처럼 돋보기 처음 맞추시는 분들 계신가요 어디서 검사받고 맞추시는 게 좋을까요