원시성 난시 이런 경우 어떤가요

원시성 난시 이런 경우 어떤가요

원시성 난시 때문에 요즘 너무 걱정돼요 어제 안과 검진 받았는데 원시성 난시라고 하시더라고요ㅠㅠ

사실 예전부터 눈이 좀 침침하다 싶었거든요 특히 가까운 글씨 볼 때 눈이 뻑뻑하고 초점이 잘 안 맞는 느낌이 계속 들었어요 그냥 눈피로인 줄 알고 대수롭지 않게 넘겼는데 원시성 난시였던 거예요;;

3개월 전부터 스마트폰 볼 때 유독 눈이 빨리 피로해지더라고요 블루라이트 차단 안경도 써봤는데 별 효과가 없었어요 그러다 지난주부터는 두통까지 생기고 눈 뒤쪽이 뻐근하게 아프기 시작했어요

병원에서 원시성 난시 교정이 필요하다고 안경이나 렌즈를 맞춰야 한다고 하셨는데 시력교정술도 고려해볼 수 있다고 하시더라고요 근데 원시성 난시는 일반 근시랑 달라서 교정이 더 까다롭다고 하시니까 솔직히 막막하더라고요ㅠㅠ

안구건조증도 같이 있어서 인공눈물 하루에 서너 번은 넣고 있거든요 눈영양제도 루테인 같은 거 먹어보려고 알아보는 중인데 원시성 난시에도 도움이 되는 건지 모르겠어요

인터넷으로 원시성 난시 검색해봤는데 정보가 너무 다양해서 뭘 믿어야 할지;; 어떤 분은 안경으로 충분하다 하시고 어떤 분은 수술이 답이라고 하시고요 눈건강 관리법도 사람마다 다 달라서 더 혼란스러워요

혹시 원시성 난시 경험 있으신 분 계신가요 안경이랑 렌즈 중에 뭐가 더 나은지 아니면 시력보호를 위해서 수술을 고려해보는 게 맞는 건지 너무 궁금해요 눈 피로 줄이는 생활습관이나 항산화 영양제 추천도 부탁드려요ㅠㅠ