진짜 너무 답답해서 하소연하러 왔어요ㅜ

요 며칠 눈이 자꾸 침침하고 모니터 글자가 흐릿하게 번져 보여요 저만 이런 건가 싶어서ㅠ

제가 사무직이라 하루 9시간씩 컴퓨터 앞에 앉아있거든요 그러다가 한 2주 전부터인가 눈이 뻑뻑하고 뻐근한 게 심해졌어요

저녁만 되면 눈 주변이 욱신거리고 시야가 뿌옇게 흐려지는 느낌이라 일에 집중도 잘 안 되더라구요ㅡㅡ

처음엔 그냥 피곤해서 그런가 했는데 안구건조도 점점 심해지고 눈 깜빡일 때마다 모래알 들어간 듯 까끌까끌한 게 너무 신경 쓰여요

며칠 전엔 밤에 운전하는데 맞은편 불빛이 번져 보여서 순간 너무 아찔했거든요ㅜ 이러다 시력 더 나빠질까 겁나요

그래서 눈에 좋은 영양제라도 챙겨먹어볼까 싶어서 요새 루테인 영양제를 알아보는 중이에요

근데 막상 검색해보니까 종류가 너무 많아서 뭘 골라야 할지 모르겠어요 가격도 1만원대부터 5만원대까지 천차만별이더라구요;;

동네 약국도 가보고 네이버쇼핑도 한참 뒤져봤는데 루테인 영양제마다 함량도 다르고 지아잔틴 들어간 것도 있어 헷갈려서요

아무튼 눈 건강 챙기려고 루테인 영양제 하루 한 알씩 먹는 거라던데 꾸준히 드시는 분들은 효과 좀 보셨는지 궁금하더라구요

저처럼 눈 피로 심하고 시야 흐림 때문에 고생하다가 루테인 영양제 드시고 좀 괜찮아지신 분 계실까요

괜히 돈만 버리는 건 아닐까 싶고 어떤 루테인 영양제가 그나마 괜찮았는지 후기가 너무 궁금해요ㅜ

같은 사무직분들은 눈 관리 어떻게들 하시는지...

혹시 비슷한 경험 있으신 분ㅠ