눈 혈관 터짐 걱정되네요

눈 혈관 터짐 걱정되네요

며칠 전부터 눈 혈관 터짐 증상이 나타나서 정말 걱정이 많아지고 있어요ㅠㅠ 처음에는 그냥 피곤해서 그런가 했는데 점점 더 심해지는 것 같아서 불안해지더라고요

사실 컴퓨터 작업을 하루 종일 하다 보니까 눈의 피로가 엄청 쌓여있었거든요 그런데 어제 아침에 거울을 보니까 눈 혈관 터짐이 선명하게 보이는 거예요 정말 깜짝 놀라서 하루 종일 신경이 쓰였어요

블루라이트 때문인지 눈 뻐근함도 계속 느껴지고 안구건조 증상까지 겹쳐서 더 힘들어졌어요 인공눈물도 넣어보고 눈 마사지도 해봤는데 눈 혈관 터짐은 그대로 있더라고요 혹시 이런 증상이 시력보호에 안 좋은 영향을 주는 건 아닌지 걱정스러워요

그래서 어제부터는 눈건강에 좋다는 루테인도 챙겨먹기 시작했는데 효과가 있을지 모르겠어요;; 안구 통증도 가끔씩 느껴지고 눈 떨림까지 생겨서 정말 스트레스받아요 아무래도 장시간 모니터를 보는 일이 많다 보니까 눈 주변 근육까지 경직되는 느낌이에요

오늘 아침에도 눈 혈관 터짐이 여전히 있어서 진짜 우울해졌어요 항산화 성분이 도움이 된다고 해서 비타민도 먹어보고 있는데 언제쯤 좋아질지 모르겠네요 혹시 저처럼 눈물 부족과 눈 깜빡임 불편함을 동시에 겪으신 분 계신가요

병원에 가야 하는 건지 아니면 좀 더 지켜봐도 되는 건지 정말 고민이에요 눈 혈관 터짐이 자주 생기면 큰 문제가 있는 건 아닌지 너무 걱정돼서 밤에 잠도 잘 안 와요ㅠㅠ

혹시 비슷한 경험 있으신 분들 조언 좀 부탁드려요 영양보충으로 해결되는 건지 아니면 다른 방법이 있는지 정말 궁금해요