눈꼽감기가 생긴 지 어느새 일주일째인데 언제까지 이럴지 걱정이에요ㅠㅠ 처음엔 그냥 눈이 좀 피곤해서 그런가 보다 했는데, 다음날 아침에 눈이 뻑뻑하게 붙어있는 걸 보고서야 심상치 않다는 걸 알았어요. 그냥 결막염인 줄 알았는데 눈꼽감기 증상이 이렇게 오래갈 줄은 몰랐어요. 아침마다 눈에서 노란 눈곱이 계속 나오고 눈물도 많이 나서 너무 불편해요. 세수하기 전에 거울 보면 속눈썹에 눈곱이 엉겨 붙어있어서 그거 떼어내는 것부터가 일과의 시작이 됐어요. 처음엔 그냥 한 번 닦아내면 괜찮아질 줄 알았는데, 씻고 나와도 얼마 안 가서 또 눈곱이 맺히는 걸 보고 이게 단순히 피곤해서 그런 게 아니구나 싶었어요. 회사 가는 버스 안에서도 눈이 시큰거려서 계속 눈을 깜빡이게 되고, 옆자리 사람이 이상하게 볼까봐 신경 쓰였던 기억도 나요. 점심시간에 화장실 거울 앞에서 몰래 눈 상태를 다시 확인해봤는데 그새 또 눈곱이 살짝 맺혀 있어서 한숨이 나왔어요.
눈꼽감기 얼마나 오래 지속
처음 며칠은 그래도 한쪽 눈만 그랬는데, 시간이 지나니까 반대쪽 눈까지 옮아서 결국 양쪽 다 눈꼽감기 증상이 심해졌어요. 눈을 비비면 안 된다는 걸 알면서도 가려워서 자꾸 손이 가게 되더라고요. 그럴 때마다 더 심해지는 것 같아서 참으려고 애쓰는데 쉽지 않았어요. 특히 컴퓨터로 일하다 보면 눈이 뻑뻑하고 시려서 화면 보는 것 자체가 고역이었어요. 마스크를 쓰고 다니다 보니 숨 쉴 때 김이 서려서 눈이 더 건조해지는 느낌도 들고요. 회의 중에 눈을 자꾸 깜빡이니까 팀장님이 눈 괜찮냐고 물어보실 때마다 그냥 좀 피곤해서 그렇다고 둘러댔는데, 속으로는 혹시 옮기지는 않을까 계속 신경이 쓰였어요. 퇴근하고 집에 오면 눈이 뻐근하고 무거운 느낌이 하루 종일 쌓여서, 저녁에는 그냥 불 끄고 눈을 감고 있는 시간이 많아졌어요. 그렇게 누워 있어도 눈꺼풀 안쪽이 까끌까끌한 느낌이 계속 남아 있어서 편히 쉬는 것 같지도 않았고요. 자다가도 눈이 간지러워서 몇 번이나 깼는데, 그때마다 손을 뻗다가 참고 다시 눈을 감으려니 잠이 뚝뚝 끊기는 느낌이었어요.
눈꼽감기 증상은 몇 가지인가요
3일 전부터는 눈꼽감기 때문에 눈을 제대로 뜨기조차 힘들었어요. 아침에 눈을 뜨려고 하면 눈꺼풀이 서로 붙어있는 느낌이라 따뜻한 물수건으로 살살 눌러서 떼어내야 했어요. 눈 주변이 계속 가렵고 따갑고 염증 때문에 빨갛게 부어서 거울 보기도 싫었어요. 사람 만나는 자리도 좀 피하게 되고, 혹시 옮기는 건 아닐까 싶어서 가족들이랑 수건도 따로 쓰고 손도 더 자주 씻었어요. 베개 커버도 하루걸러 갈고, 화장품 중에 눈에 닿는 건 아예 손도 안 대고 지냈어요. 그래서 어제 안과에 가니 바이러스성 결막염이라고 하시더라고요. 대기실에서 순서를 기다리는 동안에도 사람들이 제 눈을 힐끔거리는 것 같아서 괜히 눈치가 보였고, 진료실 들어가서는 증상을 설명하는 것만으로도 기운이 빠졌어요. 의사 선생님이 전염성이 있으니 당분간 사람 많은 곳은 피하라고 하셔서 마음이 더 무거워졌어요. 항생제 안약을 처방받아 하루 네 번씩 넣고 있는데 눈꼽감기가 나을 기미가 전혀 안 보이네요.
눈꼽감기를 관리하는 방법은 무엇이 있나요
안약 넣는 것도 은근히 번거로워요. 시간 맞춰서 넣어야 하는데 회사에 있을 때는 깜빡할 때도 있고, 넣고 나면 한동안 시야가 흐릿해서 바로 일에 집중하기가 어려웠어요. 그래도 혹시나 하는 마음에 알람까지 맞춰가면서 꼬박꼬박 챙기고 있어요. 오늘 아침에도 노란 분비물이 잔뜩 끼어있어서 너무 절망적이었어요. 안구건조증까지 같이 와서 인공눈물도 계속 넣어야 하고 눈이 더 뻐근해졌어요. 하루 종일 눈이 무겁고 뭔가 낀 것 같은 이물감이 가시질 않아서, 밤에 잘 때도 편하게 눈을 감고 있기가 힘들 정도예요. 잠들기 전에도 눈이 따끔거려서 몇 번을 뒤척이다가 겨우 잠드는 날이 이어지고, 아침에 일어나면 개운하기는커녕 눈이 더 무거워진 느낌이라 하루를 시작하는 게 점점 부담스러워지고 있어요. 아침에 알람이 울려도 바로 눈을 뜨기가 무서워서 몇 초 더 누워있다가 조심스럽게 눈꺼풀을 떼어내는 게 이제는 익숙한 루틴이 됐어요.
눈꼽감기 때문에 회사 생활은 어려울까요
인터넷 찾아보니까 보통 일주일에서 이주일 정도 간다던데 진짜 그런지 궁금해요. 저는 벌써 일주일이 넘었는데도 나아지는 느낌이 잘 안 들어서 조바심이 나요. 이러다가 회사도 계속 다녀야 하는데 이 상태로 사람들 만나는 게 괜찮을지도 걱정이고, 눈꼽감기 증상이 더 길어지면 어떡하나 싶은 마음도 커요. 다음 주에 중요한 미팅도 잡혀 있는데 이런 눈으로 사람들 앞에 나서야 한다고 생각하면 벌써부터 마음이 무거워지고, 안약이랑 인공눈물을 챙겨서 외출 준비를 하는 것도 이제는 하나의 일처럼 느껴져요. 혹시 저처럼 눈꼽감기 겪어보신 분들 있으면 얼마나 갔는지, 그리고 그 기간 동안 일상생활은 어떻게 버티셨는지 알려주세요ㅠㅠ