블루라이트 차단안경효과 궁금해서 이렇게 글 남겨봐요
요즘 핸드폰이랑 컴퓨터를 하루종일 보다 보니까 눈이 너무 피곤하고 뻐근한 느낌이 심해졌어요
특히 저녁만 되면 눈 뒤쪽이 묵직하게 아프고 눈물도 자꾸 나더라고요
그래서 주변에서 블루라이트 차단안경효과 좋다는 얘기 듣고 한번 써볼까 고민하고 있는데요
사실 처음엔 그냥 눈 피로가 일시적인 거라고 생각했거든요
그런데 3일 전부터는 아침에 일어나자마자도 눈이 뻐근하고 깜빡일 때마다 불편해서 일상생활이 힘들 정도예요
친구가 블루라이트 차단 렌즈 쓰면서 눈 건강 많이 나아졌다고 자기는 안구건조도 덜하고 눈 떨림도 줄었대요
그 얘기 듣고 나서 저도 블루라이트 차단안경효과 제대로 있는 건지 더 궁금해졌어요
어제는 업무 중에 눈이 너무 따가워서 인공눈물 5번이나 넣었는데도 시원한 느낌이 전혀 없고 오히려 눈 주변 근육까지 경직되는 것 같았어요
그래서 바로 그날 저녁에 온라인으로 블루라이트 차단 제품들 찾아보기 시작했어요
근데 가격대도 천차만별이고 후기들도 다 달라서 뭘 선택해야 할지 정말 막막하더라고요
어떤 분은 눈피로 완전 사라졌다고 하시는데 또 어떤 분은 별 효과 없다고 하시니까 더 혼란스러워요
정확히 그 순간 블루라이트 차단안경효과 진짜 있는 건지 아니면 그냥 플라시보 효과인 건지 너무 궁금해졌어요
오늘 아침에는 눈이 너무 건조해서 눈 깜빡임도 불편하고 시력보호를 위해서라도 뭔가 조치를 취해야겠다는 생각이 들었거든요
사무실에서도 계속 모니터 보고 집에 와서도 핸드폰 보니까 눈영양제만으로는 부족한 것 같기도 하고요
혹시 블루라이트 차단안경효과 직접 경험해보신 분 계신가요
저처럼 눈 뻐근함이랑 안구건조 심하신 분들한테 정말 도움이 될까요
항산화 성분 있는 눈 영양보충도 같이 하면 더 좋을지도 궁금하고요
정말 저만 이렇게 눈 건강 때문에 하루종일 신경 쓰이는 건가요
블루라이트 차단안경효과 경험담이나 추천 제품 있으시면 꼭 좀 알려주세요ㅠㅠ