렌즈보존액 매일 바꿔줘야 할까요
렌즈보존액 매일 새 걸로 갈아야 하나요
요즘 렌즈보존액 때문에 걱정이 많아요 매일 갈아줘야 하는 건지 아니면 며칠에 한 번씩 해도 괜찮은 건지 도무지 모르겠어서 글 올려봅니다ㅠㅠ 인터넷에 검색해보면 사람마다 말이 다 달라서 읽으면 읽을수록 뭐가 맞는 건지 더 헷갈리기만 하더라고요
사실 저는 소프트렌즈를 쓴 지 벌써 3년 정도 됐거든요 처음 맞췄을 때는 나름 신경 쓴다고 자기 전에 꼬박꼬박 렌즈 헹구고 케이스도 닦고 했는데 시간이 지나니까 점점 귀찮아지더라고요;; 어느 순간부터는 케이스에 들어 있던 보존액을 다 버리지 않고 그 위에 새 걸 조금만 더 부어서 쓰는 식으로 관리했어요 그때는 그게 문제가 될 거라고는 생각도 못 했고요 렌즈만 깨끗하면 되는 줄 알았지 렌즈를 담가두는 액이 이렇게 중요한 건지 몰랐어요 저는 안경보다 렌즈가 편해서 출근할 때 거의 매일 끼는 편이고 어떤 날은 아침부터 밤까지 열 시간 넘게 끼고 있을 때도 많거든요 지금 생각하면 착용 시간도 길었는데 관리까지 대충 했으니 눈이 버틸 수가 없었던 것 같아요
쓰던 보존액 재사용이 눈 충혈 원인일까요
그런데 요즘 들어 눈이 자꾸 뻑뻑하고 안구건조 증상이 심해지는 것 같아요;; 특히 오후쯤 되면 모니터 보는 게 힘들 정도로 눈이 마르는 느낌이 들고 에어컨 바람 아래에 앉아 있으면 더 심해지더라고요 인공눈물을 넣으면 그 순간에는 좀 나아지는데 시간이 지나면 또 금방 뻑뻑해져서 하루에도 몇 번씩 넣게 돼요 3일 전부터는 눈이 갑자기 너무 따가워서 혹시 렌즈보존액이 문제인가 싶었어요 그래서 인터넷으로 찾아봤는데 어떤 분은 매일 갈아줘야 한다고 하시고 또 어떤 분은 일주일에 한 번만 갈아도 괜찮다고 하셔서 더 헷갈리네요ㅠㅠ
어제는 진짜 놀랐던 게 렌즈를 끼자마자 눈물이 막 나고 눈 충혈까지 생겨서 거울 보고 깜짝 놀랐어요 흰자가 빨갛게 돼 있으니까 정말 무섭더라고요 돌이켜보면 렌즈케이스 세척도 대충 물로만 헹구는 정도였고 보존액도 아낀다고 렌즈가 겨우 잠길 만큼만 조금씩 부었거든요;; 결국 어제는 렌즈를 바로 빼고 하루 종일 안경만 쓰고 있었어요 안경 쓰니까 확실히 눈은 편한데 렌즈를 아예 안 쓸 수는 없어서 관리법을 제대로 알아야겠다 싶더라고요 하루 쉬었는데도 눈을 감았다 뜰 때 살짝 시린 느낌이 남아 있어서 하루 종일 신경 쓰였어요
렌즈케이스는 얼마 주기로 교체하나요
오늘 아침엔 렌즈보존액을 새로 갈고 렌즈도 손으로 살살 문질러서 깨끗이 씻어서 껴봤는데 그래도 눈 피로감이 여전히 심해요 따가운 건 어제보다는 좀 덜한 것 같은데 뻑뻑한 느낌은 계속 남아 있어요 눈 건강이 이렇게나 중요한 건지 이제야 느끼고 있어요ㅠㅠ 3년 동안 큰일 없었다고 해서 계속 이렇게 써도 되는 게 아니었나 봐요 증상이 며칠 더 이어지면 안과에 한번 가봐야 하나 고민 중인데 일단은 당분간 렌즈 착용 시간부터 좀 줄여보려고요
답변
렌즈보존액은 아끼지 말고 매번 새로 부어서 쓰는 편이 마음 편해요. 남은 액을 재사용하거나 부족한 만큼만 채워 넣으면 그 안에서 세균이 계속 늘어날 수 있어서, 눈이 따갑거나 충혈되는 느낌이 반복된다면 관리 습관부터 되돌아보시는 게 좋을 것 같아요.
케이스도 렌즈만큼 중요한데, 그냥 헹구기만 하고 계속 쓰면 케이스 자체에 세균이 눌러앉아서 아무리 새 보존액을 부어도 소용없는 경우가 있어요. 케이스는 주기적으로 완전히 말려서 쓰고, 오래 쓴 케이스는 교체를 고려해보세요.
지금처럼 눈이 뻑뻑하고 충혈이 며칠째 이어진다면 단순 관리 소홀로만 넘기기보다는, 렌즈 착용을 잠깐 쉬면서 눈 상태가 나아지는지 지켜보고 필요하면 안과에서 직접 확인받아보시는 걸 권해드려요.
렌즈 오래 낀 친구한테도 물어봤는데 자기는 뺄 때마다 무조건 새 걸로 전부 갈아준다고 하더라고요 쓰던 액에 며칠씩 담가두는 건 안 좋다고 해서 뜨끔했어요;; 저처럼 아껴 쓰는 사람이 은근히 많은 줄 알았는데 제가 유난히 대충 관리했던 건가 싶기도 하고요 그 친구는 케이스도 주기적으로 새 걸로 바꾸고 쓰고 나면 꼭 말려서 보관한다는데 저는 그런 걸 한 번도 안 해봤거든요ㅠㅠ
눈이 뻑뻑할 때 렌즈 며칠 쉬면 되나요
사실 렌즈보존액 가격이 은근히 부담스럽고 매일 갈면 한 통이 금방 떨어지잖아요 그래서 아껴 쓰려고 했던 건데 이게 눈에 세균 감염을 일으킬 수도 있다는 글을 보고 소름이 돋았어요;; 쓰던 액에 계속 담가두면 오히려 세균이 자랄 수 있다고 하더라고요 렌즈 관리를 제대로 안 하면 각막염이나 결막염이 생길 수 있대요 심하면 시력저하까지 올 수도 있다니 너무 무섭더라고요ㅠㅠ 아끼려다가 눈이 상하면 그게 훨씬 큰 손해인 것 같아서 이제는 아깝다는 생각이 안 들어요
지금부터라도 관리를 제대로 해보려고 하는데 궁금한 게 몇 가지 있어요 일단 보존액은 렌즈를 뺄 때마다 매일 새 걸로 전부 갈아주는 게 맞는 건지 그리고 렌즈케이스는 얼마 주기로 새 걸로 교체하시는지도 궁금해요 저는 3년 동안 케이스를 두세 번 바꾼 게 전부거든요;; 또 한 번 부을 때 양은 어느 정도가 적당한지 렌즈만 잠기면 되는 건지 케이스 선까지 채워야 하는 건지도 모르겠어요 뚜껑을 뜯고 나서 오래 지난 건 버려야 하는 건지 렌즈를 수돗물로 헹구면 안 된다는 말도 봤는데 그것도 맞는 건지 알고 싶어요 여행 갈 때처럼 하루 이틀 렌즈를 케이스에 넣어둘 일이 있으면 그때는 어떻게 보관하시는지도 궁금하고요
렌즈보존액 관리 다들 어떻게 하시나요? 저처럼 대충 쓰다가 눈 트러블 겪어보신 분 계신가요ㅠㅠ 며칠 렌즈 쉬면 괜찮아지셨는지 아니면 안과에 가보셨는지도 궁금해요 경험담 나눠주시면 정말 감사하겠습니다ㅠㅠ