눈물언덕 부음 문제 어떻게 하나요;;

눈물언덕 부음 문제 어떻게 하나요;;

요즘 눈물언덕 부음 때문에 정말 걱정이 많아졌어요ㅠㅠ 아침에 일어나면 눈 주변이 퉁퉁 부어있어서 거울 보기가 무서울 정도예요

처음엔 그냥 잠을 못 자서 그런가 했는데 충분히 자도 눈물언덕 부음이 계속되니까 뭔가 이상하다는 생각이 들더라고요 특히 눈 안쪽 부분이 빨갛게 되면서 붓는 게 너무 신경 쓰여요;;

눈물언덕 부음이 심해지면서 눈곱도 많이 끼고 눈물도 자꾸 나와서 일상생활이 정말 불편해졌어요 안구건조증도 같이 있는 것 같고 눈 깜빡일 때마다 뻑뻑한 느낌이 들어서 렌즈 끼기도 힘들어요

더 문제는 눈물언덕 부음 때문에 화장도 제대로 안 되고 사람들 만나는 것도 부담스러워졌다는 거예요 아이라이너 그을 때도 울퉁불퉁해서 예쁘게 안 그어지고 아이섀도우도 제대로 발색이 안 나요ㅠㅠ

안과에 가봐야 하나 싶기도 하고 그냥 눈 마사지나 온찜질 같은 걸로 해결될 수 있는 건지도 궁금해요 블루라이트 차단하는 것도 도움이 될까요 요즘 핸드폰이랑 컴퓨터를 너무 많이 봐서 그런 것 같기도 하고요

눈물언덕 부음이 계속되면 더 큰 문제로 발전할 수도 있다고 해서 정말 걱정돼요 혹시 비슷한 증상 겪어보신 분들 계신가요 어떻게 관리하셨는지 알려주시면 정말 감사하겠어요ㅠㅠ

지금은 일단 눈 주변 마사지랑 충분한 수면 취하려고 노력하고 있는데 눈물언덕 부음이 쉽게 가라앉지 않아서 답답해요 혹시 좋은 눈 영양제나 인공눈물 추천해주실 수 있나요