녹내장초기 진단받고 정말 막막하고 걱정이에요
얼마 전 눈이 자꾸 뻐근하고 시야가 뭔가 이상해서 안과에 갔는데 녹내장초기라고 하더라고요 정말 청천벽력 같은 소리였어요
처음엔 그냥 눈 피로인 줄 알았거든요 요즘 컴퓨터 업무가 많아서 눈이 건조하고 아픈 게 당연하다고 생각했는데 녹내장초기라니 너무 충격이었어요
의사선생님께서 안압이 높고 시신경에 손상이 시작됐다고 하시면서 녹내장초기 단계라고 설명해주셨는데 머릿속이 하얘지더라고요
그날 밤부터 잠이 안 오고 온갖 생각이 다 들었어요 시력을 잃게 되는 건 아닌지 앞으로 어떻게 살아야 하는지 정말 무서웠거든요
인터넷으로 찾아보니까 안압 관리가 중요하다고 하던데 스트레스도 피해야 하고 눈 마사지도 도움이 된다고 하더라고요
루테인 같은 눈 영양제도 챙겨 먹어야 하는지 고민이고 블루라이트 차단도 신경 써야 할 것 같아서 안구건조증까지 겹쳐서 더 걱정돼요
녹내장초기에는 정기 검진이 제일 중요하다고 하는데 어떤 병원이 좋은지도 모르겠고 치료비도 부담스러워요
시력보호를 위해서 뭘 해야 할지 정말 막막하네요 눈건강 관리 방법이나 항산화 음식도 찾아보고 있는데 뭐가 효과적인지 잘 모르겠어요
혹시 녹내장초기 진단받으신 분 계신가요 어떻게 관리하고 계시는지 정말 궁금해요 저처럼 무서워하지 말고 잘 관리하면 괜찮아질까요