안검염 치료 어떻게 해야 하죠
안검염 치료 때문에 정말 고민이 많아서 이렇게 글 올려요ㅠㅠ 사실 처음엔 단순한 눈 가려움 정도로 생각했는데 점점 심해져서 안검염 치료를 받아야 하는 상황이 되었어요
3주 전쯤부터 눈꺼풀이 빨갛게 붓기 시작했는데 그때는 그냥 피곤해서 그런가 했거든요 그런데 며칠 지나도 눈꺼풀 염증이 가라앉지 않고 오히려 더 심해져서 병원에 갔더니 안검염이라고 진단받았어요 정말 당황스럽더라고요
의사선생님께서는 눈꺼풀 청결이 가장 중요하다고 하시면서 따뜻한 수건으로 온찜질을 하고 항염 안약을 넣으라고 하셨어요 그런데 막상 집에서 해보니까 생각보다 관리가 쉽지 않더라고요 특히 눈꺼풀 마사지 방법도 정확히 모르겠고 해서 걱정이에요
온찜질을 하루에 3번씩 10분간 하라고 하셨는데 회사 다니면서 이걸 지키기가 정말 어려워요 아침에 부랴부랴 준비하다 보면 깜빡하게 되고 저녁에 집에 돌아와서도 피곤해서 자꾸 빼먹게 되더라고요
특히 아이 메이크업 때문에 고민이 많아요 평소에 아이라인이나 마스카라를 자주 사용했는데 지금은 완전히 끊어야 하는 건지 궁금해요 병원에서는 당분간 화장을 피하라고 하셨는데 직장인이라 아예 안 할 수는 없잖아요ㅠㅠ
블루라이트 차단안경도 써보고 인공눈물도 수시로 넣고 있는데 눈 건조함은 조금 나아진 것 같긴 해요 그런데 아직도 눈가 가려움이 완전히 사라지지 않아서 계속 신경이 쓰여요 혹시 항산화 영양제나 루테인 같은 것도 도움이 될까요
요즘은 컴퓨터 작업할 때도 눈 주변 뻐근함이 심해져서 중간중간 눈 마사지를 해주고 있어요 그런데 정확한 방법을 모르니까 자꾸 불안하더라고요 눈꺼풀 염증 부위를 잘못 만지면 더 악화될 수도 있다고 해서 조심스러워요
밤에 잘 때도 눈이 시큰거려서 잠들기가 어려워요 베개를 좀 높게 하면 도움이 된다고 인터넷에서 봤는데 정말 그런지 궁금하고요 또 수면 부족이 염증 회복에 안 좋다고 해서 더 걱정되네요
지금 2주째 치료받고 있는데 언제쯤 완전히 나을 수 있을지 정말 답답해요 혹시 비슷한 경험 있으신 분들 계신가요 어떤 관리 방법이 가장 효과적 이었는지 조언 좀 부탁드려요ㅠㅠ