임산부 인공눈물 사용해도 괜찮나요
임신 5개월 차인데 요즘 눈이 너무 건조해서, 임산부 인공눈물을 써도 되는지 정말 걱정되네요ㅠㅠ
임산부 눈 건조 증상의 원인은 무엇이 있나요
사실 임신 전에는 눈 건강에 별 관심이 없었어요. 그런데 임신하고 나서부터는 눈이 자주 뻐근하고 눈물이 부족한 느낌이 들더라고요 처음엔 임신 때문에 몸이 피곤해서 그런가 싶어 그냥 참고 지냈어요. 근데 시간이 지날수록 안구건조 증상이 심해지면서 아침에 눈 뜨기도 힘들 정도가 됐어요
컴퓨터 작업으로 인한 눈 피로 관리법은 어떤 것이 있나요
특히 컴퓨터로 일할 때는 눈 깜빡임도 불편하고, 눈 주변 근육이 경직되는 느낌까지 들어서 진짜 답답하더라고요 그래서 며칠 전에 약국에 가서 임산부 인공눈물이 괜찮은지 물어봤는데, 약사님이 좀 애매하게 대답하시더라고요 성분을 확인하고 쓰라고는 하셨는데, 구체적으로 어떤 성분이 안전한지는 잘 모르겠더라고요
임산부가 안전하게 사용할 수 있는 인공눈물 성분은 어떤 것들이 있나요
그래서 혼자 검색해보니 방부제 없는 제품이 좋다는 말도 있고, 임신 중엔 아예 쓰지 말라는 말도 있어서 더 헷갈리더라고요;; 요즘은 눈 피로 때문에 눈 뒤 통증까지 생겨서 밤에 잠도 제대로 못 자요. 블루라이트 차단 안경도 써봤는데 별로 효과가 없더라고요 주변 임산부 언니들한테 물어보니, 어떤 분은 안과에서 처방받은 인공눈물을 쓴다고 하시더라고요
임신 중 눈 건조 증상을 완화하는 생활습관은 어떤 것들이 있나요
근데 저는 지금 산부인과 다니기도 바쁜데, 안과까지 가야 하나 싶어 망설여지네요 사실 가장 걱정되는 건 임산부 인공눈물 성분이 태아한테 영향을 주는 건 아닐까 하는 거예요. 시력보호도 중요하지만 아기 건강이 제일 중요하니까요 그리고 지금 눈영양제도 먹어볼까 고민 중인데, 루테인 같은 항산화 성분은 임신 중에 먹어도 괜찮은지도 잘 모르겠어요
혹시 임신 중에 눈 건조 증상 심하셨던 분 계신가요? 임산부 인공눈물을 안전하게 쓰는 방법이나 눈 건강 관리 팁 있으면 알려주세요ㅠㅠ