마이오 스마트 관련해서 눈 컨디션 관리 어떻게 하시는지 궁금해요

마이오 스마트 관련해서 눈 컨디션 관리 어떻게 하시는지 궁금해요

마이오 스마트 관련해서 고민이 정말 많아서 글 남겨봐요 ㅠㅠ

저는 시력이 너무 안 좋아서 안경 없이는 일상생활이 안 되는 편이거든요 그래서 마이오 스마트 알아본 지 꽤 오래됐는데 생각보다 눈 관리가 같이 필요하다는 걸 요즘 뼈저리게 느끼고 있어요

처음엔 그냥 마이오 스마트 잘 선택해서 쓰면 되는 줄 알았는데요 막상 사용해보니까 오후 되면 눈이 뻑뻑해지고 안구건조 증상도 심해지더라고요 블루라이트 차단 안경으로 바꿔봤는데 큰 차이 없고 인공눈물도 수시로 넣는데 그때만 잠깐 편하고 끝이에요 ;;

특히 어제는 눈 피로가 심해서 시야 흐림까지 왔고 눈 뒤쪽이 뻐근하게 아픈 증상도 같이 와서 정말 당황했어요 마이오 스마트 사용하면서 이런 증상이 생길 수 있는 건가요 ㅠ

주변에서는 마이오 스마트 같은 거 오래 쓰려면 눈 건강을 근본적으로 관리해야 한다고 하더라고요 루테인 같은 영양제도 꾸준히 먹고 항산화 성분이나 혈류 개선 쪽으로 관리해야 한다는데 솔직히 어디서부터 시작해야 할지 감이 안 잡혀요

마이오 스마트 만으로는 눈 피로가 잡히지 않는 것 같고 그렇다고 안 쓸 수도 없고 정말 답답한 상황이에요 ㅠㅠ

혹시 마이오 스마트 쓰시면서 눈 컨디션 관리 루틴 잘 잡으신 분들 계시면 어떻게 하시는지 공유 부탁드려요 지금 너무 막막해서 조언 한마디가 간절해요 ㅠ