눈물샘 염증 때문에 답답해 죽겠어요
눈물샘 염증의 주요 원인은 무엇인가요
정말 너무 답답해서 글 남겨요ㅠㅠ 지난주 수요일부터 갑자기 눈 안쪽이 묘하게 뻐근하더니 3일째 되던 날부터는 눈물샘 쪽이 벌겋게 부어서 많이 놀랐거든요
증상이 오래 지속되면 만성으로 될 가능성이 있나요
처음에는 그냥 눈 피로인가 싶었는데 아침마다 일어나면 눈꺼풀이 무겁고 눈물샘 부분을 조금만 눌러도 통증이 느껴져서 회사 근처 안과에 서둘러 갔어요 의사 선생님이 눈물샘에 염증이 생겼다고 하시면서 안약이랑 소염제를 지어 주셨는데 솔직히 처음 듣는 증상이라 너무 불안했어요
온찜질 같은 집에서 할 수 있는 관리법은 있나요
안약을 하루에 3번씩 넣고 있는데 4일쯤 지난 지금도 여전히 눈물샘 쪽이 붓고 답답한 느낌이 이어지니까 이게 제대로 낫는 건지 걱정돼서 미칠 것 같네요;; 게다가 염증 탓인지 눈물이 평소보다 두 배쯤 더 나는 것 같아서 하루 종일 눈가를 훔치고 다니는데 정말 너무 불편하고 사람들이 자꾸 쳐다보는 것 같아서 스트레스받아요ㅠㅠ
밤새 눈을 충분히 쉬지 못하면 증상이 더 심해지는가요
그래서 어제 온찜질을 5분씩 아침저녁으로 해봤는데 오히려 부기가 더 심해지는 것 같아서 바로 그만뒀거든요 사실 저는 평소에 눈 건강은 나쁘지 않은 편이었는데 이번 달 들어서 거의 매일 3시간씩 야근하면서 모니터를 10시간 넘게 들여다보다 보니까 이래서 그런가 싶기도 해요
인터넷 찾아봤더니 눈물샘 염증은 방치하면 만성이 될 수도 있다는 글도 있던데 그게 진짜인가요? 혹시 비슷한 증상 겪어보신 분 계시면 얼마나 걸려서 나으셨는지 정말 궁금해요ㅠㅠ
답변
야근이 겹치면서 모니터를 오래 보던 시기랑 증상 시작 시점이 맞물린다면, 눈 자체보다 그 기간의 사용 습관도 같이 돌아볼 만한 포인트예요. 온찜질 후 붓기가 더 심해졌다는 건 지금 상태에 그 방법이 맞지 않았을 수 있다는 신호일 수 있으니, 다음 진료 때 그 반응을 그대로 전달해서 지금 단계에 맞는 방법인지 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.
안약을 넣는 시간 간격을 지키고 있는지, 손을 씻고 눈가를 만지는지 같은 기본적인 부분도 체크해보시고, 붓기·통증·눈물량이 하루하루 어떻게 달라지는지 간단히 기록해두면 나중에 호전 여부를 판단하기 훨씬 수월해질 거예요.
지금처럼 눈물이 늘어난 느낌은 자극에 대한 반응으로 나타나는 경우도 있어서 그 자체로 너무 겁먹지 않으셔도 될 것 같고, 다만 붓기가 계속 커지거나 시야가 흐려지는 등 새로운 증상이 더해진다면 그때는 바로 다시 병원에 들러 확인해보시길 바라요.