안경교체주기 처음인데 정상인가요

안경교체주기 처음인데 정상인가요

안경교체주기에 대해서 처음 알게 돼서 너무 걱정되고 막막해요ㅠㅠ 지금까지 안경을 5년 넘게 같은 걸로 쓰고 있었는데 최근에 눈이 너무 아프고 뻐근해서 안과에 갔더니 안경교체주기가 있다는 걸 처음 알았거든요

사실 안경을 처음 맞췄을 때는 아무도 안경교체주기에 대해서 얘기해주지 않아서 계속 같은 걸 써도 되는 줄 알았어요 그런데 의사선생님이 보통 2-3년마다 시력검사를 받고 렌즈교체를 해야 한다고 하시더라고요

요즘 들어서 눈 피로감이 심해지고 눈물이 자주 나며 안구건조 증상도 생겼는데 혹시 이것도 안경교체주기를 놓친 것 때문일까요? 컴퓨터 작업을 많이 하다 보니까 블루라이트 차단이나 시력보호 기능도 필요할 것 같고요

그래서 어제 새로운 안경을 주문했는데 가격이 생각보다 많이 나와서 정말 깜짝 놀랐어요;; 시력교정은 물론이고 눈건강을 위한 코팅까지 추가하니까 예산을 훨씬 초과했거든요

지금까지 항산화 영양제나 눈영양제는 전혀 챙겨먹지 않았는데 이것도 같이 시작해야 할까요? 안경교체주기를 제대로 지키면서 동시에 영양보충도 해야 눈뻐근함이나 안구 통증이 줄어들 것 같아서요

혹시 저처럼 안경교체주기를 모르고 오래 쓰신 분들 계신가요? 새 안경으로 바꾸고 나서 확실히 달라지는 게 느껴지는지도 너무 궁금해요ㅠㅠ