다초점 콘택트렌즈 사용해보신 분 계신가요
다초점 콘택트렌즈 적합한 조건은 무엇인가요
요즘 저 눈 건강 때문에 고민이 진짜 많아요ㅠㅠ 회사에서 컴퓨터 작업을 하루 종일 하다 보니 눈이 너무 뻐근하고 피곤해서 견딜 수가 없더라고요 원래도 눈이 좋은 편은 아니어서 렌즈를 낀 지는 꽤 됐는데 올해 들어서는 유독 오후만 되면 화면 글자가 뿌옇게 번지는 느낌이 들고 저녁에 집에 오면 눈이 시리고 뻑뻑해서 인공눈물을 달고 살았어요 처음엔 그냥 피곤해서 그런가 보다 하고 넘겼는데 몇 달째 계속 그러니까 이건 아니다 싶더라고요 모니터 밝기도 낮춰보고 한 시간마다 창밖 멀리 보라고 해서 그것도 해봤는데 그때뿐이고 다음 날 되면 또 똑같더라고요 주말에 푹 쉬면 좀 낫다가 월요일 오후만 되면 다시 뻑뻑해지는 게 반복이었어요
그래서 지난주 금요일에 강남 근처 안과를 갔었어요 검사받고 원장님이랑 상담하다가 다초점 콘택트렌즈라는 게 있다는 얘기를 처음 들었거든요 사실 그전까지는 일반 렌즈랑 뭐가 다른지도 몰랐고 그냥 이름부터 비싼 렌즈인가보다 했어요 그런데 설명을 들어보니 근거리랑 원거리를 동시에 교정해주는 렌즈라고 하더라고요 저처럼 모니터 봤다가 서류 봤다가 회의실 화면 봤다가 하루 종일 초점을 왔다 갔다 하는 경우에 어떤 식으로 보이는지도 들었는데 듣고 보니 제 하루가 딱 그래서 솔깃하긴 했어요 사실 요즘은 모니터만 문제가 아니라 퇴근하고 휴대폰 볼 때도 작은 글씨가 예전보다 잘 안 들어와서 화면을 자꾸 멀리 뒀다 가까이 뒀다 하거든요 그런 것까지 같이 편해질 수 있다면 좋겠다는 마음이 컸어요
눈 피로 완화 효과는 어느 정도인가요
병원에서 테스트용으로 3일치 정도 써보라고 주셨는데 일단 가격이 좀 부담스러운 게 사실이에요 한 달 기준으로는 8만원대 정도라고 하던데 지금 쓰는 일반 렌즈보다 두 배 이상 비싸더라고요 매달 나가는 돈이라 생각하니까 1년이면 꽤 큰 금액이잖아요 그래도 눈 건강을 생각하면 투자할 가치는 있을 것 같아서 일단 받아왔어요 어차피 하루 종일 눈으로 먹고사는 직장인인데 눈이 편해진다면 그 정도는 써도 되지 않을까 싶기도 하고요
어제부터 껴보고 있는데 솔직히 아직 잘 모르겠어요 아침에 처음 꼈을 때는 뭔가 시야가 살짝 낯선 느낌이 들었고 출근길에 지하철 안내판 보는데 글자가 미묘하게 겹쳐 보이는 것 같기도 했어요 근데 또 사무실에 앉아서 모니터 보다가 옆에 있는 서류를 볼 때는 초점 전환이 확실히 자연스러운 것 같더라고요 예전엔 서류 볼 때 저도 모르게 눈을 찡그리거나 고개를 뒤로 빼곤 했는데 그게 좀 줄어든 느낌이에요 그래서 어떤 순간엔 확실히 편한 것도 같고 어떤 순간엔 불편한 것도 같아서 더욱 헷갈려요
답변
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다초점렌즈는 사람마다 적응 속도 차이가 커서 며칠만 껴보고 판단하기보다는 병원에서 권장하는 테스트 기간을 충분히 채워보시는 게 좋을 것 같아요. 모니터와 서류 사이 초점이 왔다갔다 할 때 어지럽게 느껴지는 건 눈이 새로운 방식에 익숙해지는 과정에서 흔히 나타나는 반응이라고들 하니, 하루 착용 시간을 처음부터 무리하게 늘리기보다 서서히 늘려가면서 몸 상태를 지켜보는 편이 나을 수 있어요.
장시간 화면 작업이 많은 직장인이라면 렌즈 자체보다 중간중간 눈을 쉬어주는 습관이나 실내 습도, 조명 같은 환경 요인도 같이 점검해볼 만한 부분이에요. 가격 부담이 있는 만큼 서두르지 마시고, 착용 후 어지러움이나 두통이 반복되는지 시간이 지나면서 나아지는지를 스스로 기록해보면서 안과에서 다시 상담받아 결정하시는 걸 추천드려요.
특히 걱정되는 건 가끔 어지러운 느낌이 든다는 거예요 오후에 회의하면서 앞에 큰 화면이랑 제 노트북을 번갈아 보는데 순간적으로 붕 뜨는 느낌이 들어서 좀 불안하더라고요 이게 적응 과정에서 원래 그런 건지 아니면 저한테 안 맞아서 그런 건지 구분이 안 돼요 퇴근하고 나서는 그래도 좀 나아진 것 같긴 한데 이틀 정도 써본 걸로 판단하기엔 너무 이른 것 같기도 하고요 렌즈 자체 착용감은 지금 쓰는 거랑 크게 다르지 않은 것 같은데 보이는 방식이 달라서 그런지 머리가 살짝 피곤한 느낌이 있어요 이것도 익숙해지면 없어지는 건지 궁금하고요
주변 사람들한테도 물어봤는데 대답이 다 달라요 회사 선배 한 분은 처음 며칠은 어색했는데 적응 기간이 지나니까 괜찮아졌다고 하시고 다른 동료는 자기는 도무지 못 쓰겠어서 다시 일반 렌즈로 바꿨다고 하더라고요 이렇게 사람마다 다르다고 하니까 진짜 고민되네요 돈도 돈인데 한 달치 사놓고 적응 못 하면 그게 진짜 아까울 것 같아서요ㅠㅠ 테스트용 3일치가 끝나기 전에 뭔가 결정을 해야 하는데 3일이 판단하기에 충분한 기간인지도 잘 모르겠어요 병원에서는 써보고 불편하면 다시 오라고 하셨는데 뭐가 불편한 건지 제가 제대로 설명할 수 있을지도 자신이 없네요
저는 하루 10시간 넘게 렌즈를 껴야 하는 직장인이에요 야근하는 날은 더 길어지고요 지금도 저녁쯤 되면 렌즈가 마르는 느낌이 있는데 이 렌즈는 저녁까지 껴도 괜찮을지 그것도 걱정이에요 오늘은 오후 늦게부터 눈이 좀 뻑뻑했는데 이게 렌즈 때문인지 원래 그랬던 건지도 모르겠고요 짧게 껴보는 거랑 이렇게 오래 끼는 거랑은 또 다를 것 같아서 과연 제가 계속 낄 수 있을지 걱정되네요 혹시 다초점 콘택트렌즈 써보신 분 있으시면 솔직한 후기 좀 들려주시면 좋겠어요 적응 기간이 보통 얼마나 걸리는지 처음에 어지러운 느낌이 있다가 없어지신 분도 계신지 그리고 저처럼 장시간 착용하시는 분들은 어떠셨는지 궁금해요 다시 일반 렌즈로 돌아가신 분 이야기도 솔직하게 듣고 싶어요 미리 감사드립니다ㅠㅠ