눈꼽 많이 생기는 이유 뭘까요

눈꼽 많이 생기는 이유 뭘까요

요즘 들어서 눈꼽이 정말 많이 생겨서 너무 걱정되고 있어요ㅠㅠ 아침에 일어나면 눈꼽 때문에 눈을 뜨기도 힘들 정도로 많이 끼어있더라고요

처음에는 그냥 피곤해서 그런가 했는데 벌써 일주일째 이런 상태가 계속되니까 뭔가 이상한 것 같아서 정말 불안해요;; 눈꼽이 이렇게 많이 생기면 혹시 눈에 염증이라도 생긴 건 아닐까 싶어서 밤새 걱정하고 있었거든요

특히 아침마다 눈꼽을 떼어내는 것도 일이고 하루 종일 눈 주변이 뻑뻑하고 불편한 느낌이 계속 들어요 눈물도 평소보다 적게 나오는 것 같고 눈 깜빡임도 불편하더라고요

그런데 시간이 지날수록 점점 더 심해지는 것 같아서 진짜 무서워지기 시작했어요 안구건조증이 심해져서 그런 건지 아니면 다른 눈건강 문제가 있는 건지 모르겠어요

인터넷으로 찾아보니까 눈꼽이 많이 생기는 이유가 정말 다양하더라고요 세균 감염이나 바이러스 때문일 수도 있고 알레르기 반응일 수도 있다고 하니까 더 걱정되네요

영양보충도 제대로 안 해서 그런 건지 요즘 눈피로도 심하고 블루라이트에 너무 많이 노출된 것도 같아요 컴퓨터 작업을 하루에 10시간 넘게 하다 보니까 시력보호도 제대로 못하고 있었거든요

항산화 성분이 부족해서 그런 건지 루테인 같은 눈영양제도 먹어본 적이 없어서 혹시 그것 때문인가 싶기도 하고요 정말 답답하고 막막해서 어떻게 해야 할지 모르겠어요

혹시 저랑 비슷하게 눈꼽 많이 생기는 이유로 고생해보신 분 계신가요 어떻게 해결하셨는지 정말 궁금해요