결막염눈꼽 계속 나오는데요;;

결막염눈꼽 계속 나오는데요;;

결막염눈꼽 때문에 정말 스트레스받아서 글 올려요ㅠㅠ 3일 전부터 갑자기 시작됐는데 아침에 일어나면 결막염눈꼽이 엄청 많이 끼어있어서 눈을 제대로 못 뜰 정도예요

처음엔 단순히 눈 피로나 안구건조 때문인 줄 알았는데 결막염눈꼽이 계속 나오니까 뭔가 심각한 건 아닌지 걱정되기 시작하더라고요 눈물도 평소보다 많이 나고 눈 주변이 빨갛게 부어서 정말 보기 싫을 정도였어요

그래서 어제는 눈 세정제로 깨끗하게 씻어줬는데도 결막염눈꼽이 더 심해진 것 같아요 평소에 블루라이트 차단 안경도 쓰고 있고 눈건강 관리도 나름 신경 쓰고 있었거든요 루테인 같은 영양제도 챙겨먹고 있었는데 이렇게 갑자기 염증이 생길 줄 몰랐네요

바로 그날 밤부터는 잠들기도 힘들 정도로 눈이 따갑고 시력보호를 위해 스마트폰 사용도 줄였는데 효과가 없어요 항산화 성분이 들어간 음식도 많이 먹으려고 노력하고 있는데 결막염눈꼽은 오히려 양이 늘어나는 것 같아서 정말 답답해요

정확히 그 순간부터 안구 통증도 함께 시작돼서 혹시 다른 질환과 연관된 건 아닌지 무서워지기 시작했어요 눈 뻐근함도 계속되고 눈물 부족 현상까지 겹쳐서 일상생활이 힘들 정도예요 안구건조증이랑 동시에 오면 더 복잡해질까봐 걱정이에요

그래서 다음날 온찜질도 해보고 눈 마사지도 해봤는데 결막염눈꼽 문제는 전혀 개선되지 않더라고요 눈 깜빡임도 평소보다 불편하고 눈 떨림 증상까지 생겨서 정말 스트레스받아요 영양보충을 더 신경써야 하나 싶어서 눈에 좋다는 음식들도 찾아보고 있어요

혹시 결막염눈꼽 때문에 비슷한 경험 있으신 분들 계신가요ㅠㅠ 이런 증상이 계속되면 어떻게 해야 할지 정말 막막해요;;