눈 이물감 원인 뭐가 있을까요

요즘 눈 이물감 때문에 정말 괴로워서 글 올려요ㅠㅠ 눈 이물감이 자꾸 생겨서 일상생활이 너무 힘들어요

사실 처음엔 단순히 먼지가 들어간 줄 알았는데 눈 이물감이 계속 지속되니까 정말 걱정이 되더라고요 눈을 비비면 더 아프고 눈물이 계속 나와서 화장도 못하고 있어요

그래서 안과에 가봤는데 의사선생님이 눈 이물감 원인으로 안구건조증을 먼저 의심해보라고 하시더라고요 요즘 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 보면 눈이 건조해져서 이런 증상이 나타날 수 있다고 설명해주셨어요

그런데 인공눈물을 써도 눈 이물감이 완전히 사라지지 않아서 더 우울해지고 있어요 혹시 다른 원인이 있는 건 아닌지 정말 걱정돼요 블루라이트 차단 안경도 써보고 눈 마사지도 해봤는데 별로 효과가 없더라고요

알레르기성 결막염도 눈 이물감 원인이 될 수 있다고 해서 항히스타민제도 먹어봤어요 그런데 눈 충혈은 좀 나아진 것 같은데 이물감은 여전해서 정말 답답해요 렌즈를 끼면 더 심해지는 것 같아서 요즘엔 안경만 쓰고 있어요

혹시 눈 이물감 때문에 고생하신 분들 계신가요 어떤 방법으로 해결하셨는지 정말 궁금해요 시력보호를 위해서라도 빨리 해결하고 싶은데 좋은 방법 아시는 분 있으시면 조언 부탁드려요ㅠㅠ

아니면 다른 안과에서 정밀검사를 받아보는 게 나을까요 눈 이물감이 다른 질환의 신호일 수도 있다고 해서 정말 불안해요 항산화 영양제도 먹어보려고 하는데 도움이 될지 모르겠네요 혹시 저만 이렇게 오래 지속되는 건가요