황반변성유전 때문에 걱정돼요 ㅜㅜ

황반변성유전 때문에 정말 밤잠을 설치고 있어요 ㅠㅠ 얼마 전에 안과에서 검사받았는데 의사선생님이 황반변성유전 가능성에 대해 말씀하시더라고요

가족력이 있다보니 황반변성유전이 더욱 걱정되는 상황이에요 아버지께서 몇 년 전부터 시야가 흐려지기 시작하셨거든요 그때는 단순한 노화로 생각했는데 지금 와서 보니 황반변성 초기 증상이었던 것 같아요

처음에는 그냥 눈이 좀 피곤한가 싶었는데 점점 심해지는 것 같아서 무서워지더라고요 ㅜㅜ 특히 중심시야가 가끔 뿌옇게 보일 때면 정말 심장이 쿵쿵 뛰어요 황반변성유전 때문인 건 아닌지 계속 의심하게 되고 밤새도록 인터넷 검색만 하고 있네요

그런데 정말 무서운 건 황반변성유전이 확실하다면 앞으로 시력이 계속 나빠질 수밖에 없다는 거잖아요 망막 중앙 부분이 손상되면서 글자나 사람 얼굴도 제대로 못 볼 수도 있다고 하니까 정말 막막해지더라고요

요즘은 항산화 영양제도 챙겨 먹고 있고 블루라이트 차단 안경도 새로 맞췄어요 눈건강에 좋다는 루테인이나 오메가3도 꾸준히 섭취하려고 노력하고 있는데 황반변성유전은 막을 수 있는 건 아니잖아요 ㅠㅠ

시력보호를 위해서 눈 마사지도 하고 있고 컴퓨터 작업할 때도 중간중간 휴식을 취하려고 해요 그런데 아무리 노력해도 황반변성유전 자체는 바꿀 수 없는 부분이니까 너무 답답해요

혹시 황반변성유전 진단받으신 분 계시나요 초기에 발견하면 진행을 늦출 수는 있는 건지 정말 궁금해요 ㅜㅜ