망막열공 비문증 같이 오는 건가요;; 요즘 눈앞에 먼지 같은 게 자꾸 떠다녀서 너무 신경 쓰이고 불안해요 처음에는 그냥 피곤해서 그런가 했는데 점점 심해지는 것 같아서 걱정이 이만저만이 아니네요 특히 밝은 곳이나 흰 벽을 바라볼 때 검은 점들이 막 둥둥 떠다녀서 일상생활이 너무 힘들어졌거든요 회사에서 모니터 보다가 잠깐 창밖 하늘 쳐다보면 그 점들이 더 잘 보이는 것 같고, 화장실 흰 타일 벽 앞에 서 있을 때도 눈알을 굴릴 때마다 점들이 따라다니는 느낌이라 자꾸 신경이 쓰여요 그러다 인터넷에 망막열공 비문증 검색해서 증상 보게 됐는데 너무 겁나더라고요
망막열공과 비문증이 함께 나타날 가능성이 있나요
혹시라도 망막열공 비문증이 같이 나타나는 건지 궁금해서 밤새 자료를 찾아봤어요 제 증상이 정확히 언제쯤부터 시작됐는지 다시 생각해보니까 한 2주 전쯤인 것 같아요 그때가 마침 야근이 며칠 이어지면서 잠도 잘 못 자고 스마트폰도 평소보다 훨씬 오래 붙잡고 있던 시기였거든요 처음엔 그냥 눈이 침침한 정도였는데 그때부터는 눈을 깜빡일 때마다 뭔가 이상한 느낌 들었고 시야 한쪽이 살짝 흐릿한 기분도 들었거든요 특히 왼쪽 눈으로 뭔가를 오래 보고 있으면 그 흐릿한 느낌이 더 도드라지는 것 같아서 혼자 계속 눈을 깜빡이면서 확인하게 되더라고요
눈앞에 먼지 같은 것이 떠다니는 원인이 피로 때문인가요
근데 며칠 전부터는 증상이 더 심해진 느낌이라서 너무 불안하고 막막해요 자기 전에 불 끄고 누워서 스마트폰 볼 때도 그 점들이 더 선명하게 보이는 것 같고, 아침에 눈뜨자마자도 잔상처럼 뭔가 떠다니는 느낌이 있어서 하루 시작부터 기분이 가라앉아요 특히 창밖이 흐린 날보다 햇살 쨍한 날 밖에 나가면 점들이 훨씬 또렷하게 보여서 요즘은 선글라스를 챙겨 다니는데도 별로 소용이 없는 것 같아요 망막열공 비문증 같이 온다는 글을 봤는데 제가 지금 그런 상태인 건지 너무 걱정되네요 눈 건강은 한번 나빠지면 되돌리기 어렵다고 하잖아요 그래서 더 무섭고, 어떻게 대처해야 할지 막막해요 당장 병원부터 가야 하나 싶다가도 막상 검사 결과 듣는 게 무서워서 며칠째 미루고만 있는 제 모습도 한심하고요 예약을 잡아놓고도 취소한 게 벌써 두 번째라 스스로도 답답한 마음이 큽니다
밤에 스마트폰을 볼 때 증상이 더 심해지는 건 정상인가요
시력저하도 조금씩 느껴지는 것 같고 눈 피로감도 예전보다 훨씬 심해진 느낌이거든요 특히 저녁 시간대만 되면 눈이 뻑뻑하고 침침해지는 게 더 심해지는 것 같아서 일부러 저녁엔 스마트폰이랑 컴퓨터를 좀 줄여보려고 했는데 그것도 며칠 안 가더라고요 안구건조 증상도 함께 있어서 인공눈물 넣어보기도 했는데 별로 나아지지 않는 것 같고요 그나마 눈을 감고 잠깐씩 쉬어주면 순간적으로는 편해지는 느낌이 있긴 한데 다시 뭔가 보기 시작하면 금방 원래대로 돌아오는 것 같아요 따뜻한 물수건으로 눈 찜질도 해보고 눈 주변 마사지도 해봤는데 그때뿐이고 근본적으로 나아지는 느낌은 아니에요 요즘은 컴퓨터 화면 밝기도 어둡게 낮춰보고 블루라이트 차단 안경도 새로 맞춰봤는데, 기분 탓인지 몰라도 크게 달라진 것 같지는 않아요 그러다 보니 일할 때 집중력도 예전만 못한 것 같고, 자꾸 눈 상태를 신경 쓰게 되니까 다른 일에도 영향이 가는 느낌이에요
시력 저하와 눈 피로감 관리 방법은 무엇인가요
망막열공 비문증이 같이 오는 경우가 많은 건가요 아니면 제가 너무 예민하게 받아들이는 건지 모르겠어요 주변에 물어봐도 다들 그냥 피곤해서 그런 거 아니냐는 말만 하는데, 저는 매일 겪는 입장이다 보니 그 말이 크게 위안이 안 되더라고요 특히 검은 점 개수가 예전보다 늘어난 것 같다는 생각이 들 때마다 심장이 철렁하고, 혹시 더 큰 문제로 이어지는 건 아닐까 하는 생각에 잠도 잘 안 와요
혹시 비슷한 증상 겪어보신 분이 계시면 조언 좀 부탁드려요ㅠㅠ 저처럼 야근이나 스마트폰 오래 보는 거랑 관련 있었는지, 병원은 언제쯤 가보신 건지, 그리고 검사받기 전까지 다들 이렇게 불안해하시는 게 정상인 건지도 궁금해요 혼자 끙끙 앓고 있으려니 너무 답답해서 이렇게 글 남겨봅니다