요즘 눈 노안 증상 때문에 정말 우울하고 걱정이 많아졌어요ㅠㅠ
사실 처음엔 그냥 눈이 피곤한 거라고만 생각했는데 점점 심해지면서 이게 혹시 눈 노안 증상이 아닐까 싶더라고요
3주 전부터 스마트폰으로 글씨 볼 때마다 뿌옇게 보이기 시작했어요
처음엔 핸드폰 화면이 더러운 줄 알고 닦았는데 아무리 닦아도 글씨가 흐릿하게 보이는 거예요
그때부터 뭔가 이상하다 싶었는데 계속 방치했죠;;
바로 그 다음 주부터는 책 읽을 때도 문제가 생기기 시작했어요
평소에 자기 전에 책 보는 습관이 있거든요
그런데 30cm 거리에서 책을 봐도 글자가 겹쳐 보이고 눈의 피로감이 장난 아니더라고요
눈 깜빡임도 자꾸 불편하고 눈물 부족한 느낌이었어요
정확히 그날 밤부터 머리도 아프고 눈 뒤 통증까지 느껴졌어요
아무래도 눈 건강 문제가 심각한 것 같아서 다음날 바로 안경점에 갔는데 직원분이 시력검사 해보니까 근거리 시력이 많이 떨어졌다고 하시더라고요
블루라이트 차단하고 눈영양제도 먹어봤는데 크게 나아지는 느낌은 없었어요
컴퓨터 작업할 때는 더 심각해요
모니터 보다가 서류 보면 초점이 안 맞아서 한참을 기다려야 하고
눈 뻐근함이랑 안구건조 증상도 같이 와서 업무 집중이 정말 안 되더라고요ㅠㅠ
그래서 다음날 루테인이랑 항산화 영양제 챙겨 먹기 시작했는데 당장 효과는 모르겠고요
저녁만 되면 눈 주변 근육 경직되는 느낌에 안구 통증까지 있어서 너무 괴로워요
혹시 저랑 비슨한 눈 노안 증상 경험 있으신 분 계실까요?
시력보호를 위해 뭘 더 해야 할지 정말 막막해요
이게 진짜 노안이 맞는지 병원 가봐야 할지도 고민되네요;;