변색렌즈도수 맞춰도 되나요

변색렌즈도수 맞춰도 되나요

변색렌즈도수 때문에 정말 고민이 많아요ㅠㅠ 안경 쓰기 싫어서 콘택트렌즈만 끼고 다녔는데 자외선 차단도 되고 실내에서는 투명해진다는 변색렌즈도수가 너무 신기해서요

처음에는 그냥 호기심으로 알아봤는데 변색렌즈도수 맞추는 게 생각보다 복잡하더라고요 일반 안경렌즈랑 다르게 특수 코팅이 들어가서 가격도 훨씬 비싸고 시간도 오래 걸린대요

그런데 진짜 문제는 지난주부터 눈이 너무 뻐근하고 아픈 거예요 컴퓨터 작업을 하루 종일 하다 보니까 눈의 피로가 심해지고 블루라이트 때문인지 눈물도 자주 나고요

변색렌즈도수 알아보면서 안과에 갔는데 의사선생님이 안구건조증이 좀 있다고 하시더라고요 그래서 더 걱정되는 게 변색렌즈 끼면 눈 건강에 나쁠까봐요 특히 렌즈 재질이나 코팅 성분이요

친구는 변색렌즈도수 맞춰서 쓰는데 너무 만족한다고 하거든요 햇빛 아래서는 선글라스 역할을 하고 실내에서는 일반 안경처럼 투명해져서 편하대요 하지만 저는 눈이 예민한 편이라서요

시력보호 측면에서도 고민이에요 안경을 안 쓰고 있으면 눈을 자꾸 찌푸리게 되잖아요 그럼 눈 주변 근육이 경직되면서 더 피로하고 두통까지 생기는 것 같거든요

변색렌즈도수 맞추려면 정확한 검사가 필요하다고 하는데 어떤 안경점이 좋을까요 그리고 브랜드별로 항산화 기능이나 자외선 차단율도 다르다던데 어떤 걸 선택해야 할지요

눈영양제도 함께 먹어야 할까 싶어서 루테인이나 오메가3 같은 것도 알아보고 있어요 컴퓨터를 많이 보는 직업이다 보니까 눈건강이 정말 중요한데 관리를 제대로 못 했네요

변색렌즈도수 경험 있으신 분들 조언 좀 부탁드려요 특히 눈이 예민하신 분들은 어떠셨는지 궁금해요 혹시 부작용 같은 건 없나요