드림렌즈 사용으로 눈 피로 증상이 생기나요
드림렌즈 안경 같이 써도 되는 건지 진짜 너무 궁금해서 글 남겨요ㅠㅠ 요즘 초등학생인 딸아이가 드림렌즈를 착용하기 시작했거든요 처음엔 시력교정 효과가 좋다길래 기대를 많이 했었어요 안경 없이도 낮 동안 잘 보인다는 말에 혹해서 시작했던 건데 요즘 들어 조금씩 불안해지고 있어요 사실 시작하기 전에도 고민을 정말 많이 했어요 주변에 먼저 시작한 엄마들 얘기도 듣고 후기도 이것저것 찾아봤는데 다들 좋다는 얘기가 많아서 그 말만 믿고 시작한 게 지금 와서 조금 후회되기도 해요
낮에도 드림렌즈 안경을 함께 쓰는 것이 효과적일까요
근데 문제는 아침에 렌즈를 빼고 나면 오후쯤 되면 또 흐릿하게 보인다는 거예요. 드림렌즈 안경을 같이 쓰면 안 되는지 아이가 자꾸 물어보는데 저도 정확히는 모르겠더라고요;; 처음 한 주는 괜찮았어요 아침에 일어나면 잘 보인다고 신기해하면서 학교에 갔거든요 심지어 첫 주말엔 놀이터에서 뛰어놀 때도 안경 없이 잘 보인다고 좋아했었어요 그때는 저도 정말 잘한 선택이다 싶어서 마음이 놓였었는데 근데 3일 전부터는 수업 끝나고 오면 칠판이 잘 안 보였다고 하더라고요 처음엔 그냥 피곤해서 그런가 싶었는데 이틀 연속 같은 얘기를 하니까 그때부터 좀 걱정되기 시작했어요 잠을 못 자서 그런가 싶어서 그날은 일찍 재워보기도 했는데 다음날도 비슷한 얘기를 하길래 렌즈 자체 문제인가 싶은 생각도 들었어요
드림렌즈와 병행할 다른 눈 보호 방법은 무엇인가요
그래서 어제는 선생님께 앞자리로 옮겨달라고 했대요ㅠㅠ 아이가 스스로 손을 들어서 말했다고 하는데 그 얘기를 듣는데 엄마로서 마음이 너무 아팠어요 눈건강을 위해 시작한 건데 오히려 아이만 불편해하니까요 저녁에 숙제할 때도 자꾸 눈을 찡그리면서 글씨를 보길래 조명을 더 밝게 바꿔줬는데도 크게 나아지는 것 같지는 않더라고요 책상 스탠드도 새로 바꿔보고 앉는 자세도 다시 봐줬는데 그때뿐이고 시간이 좀 지나면 다시 눈을 찡그리는 걸 보니 조명 문제만은 아닌 것 같아요 안과에 전화로 물어보니까 드림렌즈 안경 병행은 상황에 따라 다르다고 하시더라고요 근데 자세히 설명은 안 해주셔서 더 답답해졌어요 전화로는 한계가 있다고 하시면서 직접 보고 판단해야 한다는 식으로 말씀하셔서 그럼 지금 당장은 어떻게 해야 하냐고 여쭤봤는데 명확한 답을 못 들었어요 다음 정기검진까지는 아직 날짜가 좀 남아서 그때까지 어떻게 버텨야 하나 싶기도 하고요
오늘 아침에도 아이가 눈피로를 호소하며 눈을 자꾸 비비더라고요 안구건조 증상인 건지 걱정되고, 시력보호가 제대로 되는 건지도 확신이 안 서요;; 자기 전에 스마트폰이나 태블릿을 오래 보여준 것도 아닌데 왜 이럴까 싶어서 요즘은 저녁 시간에 화면 보는 시간도 더 줄여봤어요 학원 숙제 때문에 어쩔 수 없이 봐야 하는 시간 빼고는 아예 손도 못 대게 하고 있는데 그래도 크게 달라지는 느낌은 없어서 답답한 마음이에요 인공눈물도 챙겨서 넣여주고는 있는데 이게 맞는 방법인지도 모르겠고 넣일 때마다 아이가 힘들어해서 그것도 마음에 걸려요
가만 생각해보니 주말에는 그나마 덜한 것 같기도 해요 학교 안 가는 날은 화면 보는 시간도 적고 밖에서 노는 시간이 많아서 그런지 아이도 눈이 덜 피곤하다고 하더라고요 근데 평일만 되면 오후 서너 시쯤부터 다시 흐릿해진다는 얘기를 반복하니까 결국 학교생활에 지장이 생기는 게 제일 걱정이에요 이러다가 공부에도 집중을 못 하는 건 아닌지, 친구들이랑 어울릴 때도 위축되는 건 아닌지 별의별 생각이 다 들더라고요 맘카페에서 비슷한 글을 몇 개 찾아봤는데 다들 얘기가 조금씩 달라서 뭘 믿어야 할지도 모르겠고요 어떤 분은 안경을 따로 맞춰서 오후에만 씌운다고 하고 어떤 분은 그냥 눈이 적응할 때까지 기다렸다고 하셔서 저희 애 경우엔 어느 쪽이 맞는 건지 판단이 잘 안 서요
드림렌즈를 장시간 착용해도 안전한지 확인되나요
드림렌즈 안경을 낮에도 쓰면 교정 효과에 영향이 있는지 아니면 괜찮은 건지 경험 있으신 분들 조언 좀 부탁드려요 블루라이트 차단 안경이라도 같이 씌워야 하나 싶고요 눈영양제도 먹이고는 있는데 이걸로는 부족한 것 같아서요 밤마다 렌즈를 끼울 때 아이 눈 상태를 체크하는데 충혈되거나 눈물이 부족해 보이면 너무 불안하더라고요ㅠㅠ 렌즈 세척도 매번 꼼꼼히 하고 있고 손 씻는 것도 신경 쓰고 있는데 그런 부분이 문제는 아닌 것 같아서 더 헷갈려요 혹시나 렌즈 도수가 안 맞는 건 아닌지, 아니면 착용 시간이 짧아서 그런 건지 이것저것 원인을 찾아보고는 있는데 저 혼자 판단할 수 있는 부분이 아니라서 더 조심스러워요
답변
드림렌즈는 밤새 착용해 각막 모양을 일시적으로 눌러주는 원리라, 시간이 지나면 각막이 원래 모양으로 서서히 돌아가면서 시력이 흐려지는 흐름 자체는 자연스러운 편이에요. 오후에 유독 흐릿해진다면 착용 시간, 렌즈 관리 상태, 아이 각막 특성에 따라 유지되는 정도가 다를 수 있으니 정기적으로 다니는 안과에서 시간대별 시력 변화를 자세히 이야기해보시는 게 먼저인 것 같아요.
안경 병행 여부는 아이가 얼마나 불편해하는지, 학교생활에 얼마나 지장이 있는지를 함께 놓고 판단하는 편이 좋아 보여요. 검진 때 오전과 오후 시력 차이, 칠판이 안 보이기 시작하는 시점을 구체적으로 전달하면 병행이 맞는 상황인지 더 정확히 짚어줄 수 있을 거예요.
충혈이나 눈물 부족, 눈 비비는 습관은 건조하거나 피로가 쌓였다는 신호일 수 있으니 렌즈 세척과 보관, 착용 시간을 다시 한번 점검해보시고 아이 눈에 무리 가는 생활 습관은 없는지도 함께 살펴보시면 도움이 될 것 같아요.
항산화 성분이 들어간 영양제가 도움이 된다고 해서 알아보는 중이에요 그런데 종류가 너무 많아서 뭘 골라야 할지도 잘 모르겠더라고요 성분표를 하나하나 찾아보고 있긴 한데 이게 맞는 건지도 확신이 안 서고요 혹시 드림렌즈 안경을 병행하시는 분 계시면 어떻게 하고 계신지 진짜 궁금해요 안경을 아예 별도로 맞춰서 필요할 때만 씌우시는 건지, 아니면 그냥 참고 지내시는 건지도 궁금하고요 아이 눈건강도 챙기면서 학교생활도 잘하게 해주고 싶은데 어떻게 해야 할지 모르겠어요;; 비슷한 고민 있으신 분 계신가요 있으시면 어떻게 지내고 계신지 편하게 말씀해주시면 감사하겠습니다 조언 하나하나가 저한테는 정말 큰 도움이 될 것 같아서 댓글 기다리고 있을게요