비문증 시야 때문에 우울한데요 ㅠㅠ

비문증 시야 때문에 우울한데요 ㅠㅠ

비문증 시야 문제로 정말 우울해서 글을 올려요ㅠㅠ 처음엔 그냥 눈에 먼지 같은 게 보이는 정도였는데 점점 심해져서 일상생활이 너무 힘들어졌거든요

3주 전쯤 처음 비문증 시야 증상이 나타났을 때는 그냥 피곤해서 그런가 했어요 그런데 시간이 지날수록 떠다니는 점들이 더 많아지고 진해져서 정말 걱정되기 시작했어요

특히 흰 벽이나 하늘을 볼 때 비문증 때문에 시야가 너무 방해받아서 집중이 안 돼요 책을 읽거나 컴퓨터 작업할 때도 자꾸 시선이 분산되고 눈피로가 심해져서 머리까지 아프더라고요

회사에서 업무할 때도 비문증 시야 문제 때문에 서류를 보기가 어려워서 실수를 자주 하게 되었어요 동료들 눈치도 보이고 스트레스가 쌓여서 불면증까지 생겼어요

병원에 가봐야 하나 고민하다가 인터넷으로 찾아보니까 비문증은 노화나 근시 때문에 생긴다고 하던데 저는 아직 20대 후반이라서 당황스러웠어요 안구건조증도 있고 블루라이트에 자주 노출되어서 그런 건지 궁금해요

루테인이나 눈영양제 같은 걸로 시력보호를 해보려고 했는데 비문증 시야 개선에 도움이 될지 모르겠어요 항산화 성분이 좋다고 해서 눈건강 관리를 시작했지만 당장 효과를 보기는 어려울 것 같아요

안과 검진을 받아봐야 할까요 혹시 비슷한 증상 겪으신 분 계시나요 정말 답답하고 우울해서 어떻게 해야 할지 모르겠어요ㅠㅠ 눈 뻐근함도 계속되고 안구 통증도 가끔 있어서 불안해요

비문증 시야 문제로 고생하고 계신 분들은 어떻게 관리하고 계신지 조언 부탁드려요 눈물 부족함도 느껴지고 눈 깜빡임도 불편해서 정말 힘들어요