검열반 생긴 것 같은데요;;

검열반 때문에 요즘 정말 걱정이 많아져서 밤에도 잠을 잘 못 자고 있어요ㅠㅠ 아침에 일어나서 거울을 보는데 눈 주변에 뭔가 이상한 점들이 보여서 깜짝 놀랐거든요

처음에는 그냥 피로 때문인가 싶어서 별로 신경 안 썼는데 시간이 지날수록 점점 더 진해지는 것 같아서 불안해지기 시작했어요 검열반이 생기면 눈 건강에 문제가 있다는 신호라고 들어서 더욱 걱정되네요

며칠 전부터 눈이 자주 충혈되고 건조한 느낌도 들어서 인공눈물을 자주 넣고 있는데도 별로 나아지는 것 같지 않아요 컴퓨터 작업을 오래 하다 보니까 눈의 피로가 누적돼서 검열반까지 생긴 건 아닌지 의심스러워요

그래서 어제는 안과에 가려고 했는데 코로나 때문에 예약이 밀려서 다음 주에나 갈 수 있대요;; 혹시 검열반 생기신 분들 계신가요?

기다리는 동안 눈 건강을 위해서 블루라이트 차단 안경도 주문해봤고 루테인 영양제도 먹기 시작했어요 그런데 이게 정말 도움이 될지 확신이 안 서서 답답해요

인터넷에서 찾아보니까 안구건조나 시력저하와도 관련이 있다고 하던데 정말인지 모르겠어요 눈물 부족해서 생기는 건지 아니면 다른 원인이 있는 건지 궁금해서 미칠 것 같아요

요즘 스마트폰도 많이 보고 야근도 자주 해서 눈 뻐근함이 심해졌거든요 혹시 검열반 때문에 안과 치료 받으신 분들 계시면 어떤 치료 받으셨는지 알려주세요

정말 혼자서 끙끙 앓고 있기엔 너무 불안해서 이렇게 글 올려봅니다 비슷한 경험 있으신 분들의 조언 부탁드려요ㅠㅠ